Apigeninas yra natūralus augalinis flavonoidas, randamas daugelyje vaisių, daržovių, arbatos ir žolelių. Pastaraisiais metais apigeninas sulaukė dėmesio dėl daugybės galimų naudos sveikatai, įskaitant antioksidacines, priešuždegimines, prieš ligas ir anksiolitines savybes. Tai paskatino vis didesnį susidomėjimą apigenino maisto papildų vartojimu, su apigenino milteliaiyra vienas populiarus variantas. Bet ar galite saugiai vartoti apigenino miltelius kiekvieną dieną? Šiame straipsnyje apžvelgsime apigeniną ir išnagrinėsime galimą naudą bei atsargumo priemones, susijusias su kasdieniu papildymu.
Apigenino apžvalga
Apigeninas yra flavonas, flavonoidų rūšis, natūraliai randama daugelyje augalinių šaltinių. Chemiškai apigeninas yra gaunamas iš apiino ir genino šaknų ir turi molekulinę formulę C15H10O5. Struktūriškai jis yra susijęs su kitais flavonais, tokiais kaip liuteolinas ir diosmetinas. Kai kurie iš labiausiai paplitusių apigenino šaltinių yra petražolės, salierai, ramunėlių arbata, apelsinai, vynuogės, svogūnai ir kiti lapiniai žalumynai. Apigeninas ilgą laiką buvo naudojamas vaistažolių medicinoje ir manoma, kad jis turi raminamųjų, priešuždegiminių ir diuretikų savybių. Visai neseniai apigeninas buvo plačiai ištirtas klinikiniuose tyrimuose dėl plataus galimos naudos sveikatai.
1 Apigenin nauda sveikatai
Besivystanti tyrimų grupė nustatė, kad apigeninas dėl savo ląsteles stiprinančių, raminančių ir ląsteles valdančių savybių gali pasiūlyti daugybę vertingų biologinių savybių ir turėti įtakos gerovei. Štai keletas pagrindinių galimų apigenino privalumų sveikatai:
2 Antioksidacinis poveikis
Įrodyta, kad apigeninas turi stiprių antioksidacinių savybių, kurios leidžia neutralizuoti laisvuosius radikalus ir apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso ir žalos. Tyrimai parodė, kad apigeninas apsaugo nuo lipidų peroksidacijos ir DNR žalos, o tai gali palaikyti bendrą gerovę ląstelių lygiu.
3 Priešuždegiminės savybės
Įvairūs tyrimai rodo, kad apigeninas turi didžiulių švelninančių pratimų. Atrodo, kad jis slopina palankius ugnies mišinius, tokius kaip COX{0}} ir citokinai. Apigenino raminantis poveikis gali būti naudingas esant tokioms sąlygoms kaip sąnarių uždegimas, jautrumas ir neurouždegimas.
4 Anksiolitinis ir raminantis poveikis
Paprastai apigeninas buvo naudojamas kaip švelnus narkotikas. Remiantis tyrimais su gyvūnais ir žmonėmis, jis gali turėti anksiolitinį poveikį, nes moduliuoja GABA receptorius ir daro neuroprotekcinę naudą smegenims, o tai rodo galimą nerimo ir miego problemų naudojimą.
Rekomenduojama apigenino paros norma
Šiuo metu nėra nustatytos rekomenduojamos apigenino kasdienės stipendijos (RDA). Apigenino forma ir koncentracija, taip pat kiekvieno asmens sveikatos reikalavimai gali turėti įtakos rekomenduojamoms dozėms. Vidutinės papildomos porcijosapigenino milteliaisvyruoja nuo 50-600 mg kiekvieną dieną. Vienoje apžvalgoje teigiama, kad 20 mg/kg apigenino vartojimas buvo įtikinamas ir ištvermingas žmonėms. Geriausia pradėti nuo mažų dozių, maždaug 50 mg per parą, ir didinti dozes, atsižvelgiant į toleranciją. Rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju, ypač vartojant apigeniną dėl tam tikrų sveikatos sutrikimų.
Sauga ir atsargumo priemonės
Remiantis ilgalaikiu vaistažolių gydymo tradicijomis ir tyrimais su gyvūnais, apigeninas paprastai laikomas saugiu žmonėms vartoti. Nepaisant to, kasdien vartojant apigeniną, reikia žinoti keletą galimų antrinių poveikių ir atsargumo priemonių. Nors švelnus, paskelbtas atsitiktinis poveikis apima virškinamojo trakto bombą, discombobuliaciją ir odos reakcijas. Apigeninas gali bendradarbiauti su receptais, įskaitant benzodiazepinus, barbitūratus, narkotikus ir antikoaguliantus. Kiekvienas gydytojas, kuris rekomendavo vaistus, prieš pradėdamas vartoti apigeniną, turėtų pasitarti su savo PCP. Specialios atsargumo priemonės taip pat reikalingos nėščioms ar žindančioms moterims, nes trūksta saugumo tyrimų.
Apigenino prieinamumas ir formos
Nors apigenino randama visaverčiuose maisto produktuose, suvartoti pakankamai didelius kiekius vien laikantis dietos gali būti sudėtinga.Apigenino milteliaio papildai leidžia patogiai, koncentruotai dozuoti. Apigenino milteliuose paprastai yra gryno izoliuoto apigenino, kurį galima įsigyti dideliais kiekiais arba kapsulėmis. Jo taip pat galima rasti kapsulėse, tabletėse ir skystuose ekstraktuose kartu su kitais augaliniais preparatais, pavyzdžiui, ramunėlėmis. Renkantis apigenino priedą, reikia pasirinkti teisėtus prekės ženklus su autonominiais kokybės tyrimais. Apigenino milteliai turi būti laikomi vėsioje, sausoje vietoje, atokiau nuo šviesos ir drėgmės, kad būtų apsaugota energija.
Išvada
Apigeninas yra biologiškai aktyvus augalinis flavonoidas, kuris siūlo daugybę įrodymais pagrįstų medicininių privalumų, nuo ląstelių sustiprinimo saugumo iki švelninančio ir neurologinio poveikio. Stiprinimas atskirtais apigenino milteliais gali būti tinkamas būdas išplėsti dietos vartojimą. Įprastos papildomos porcijos svyruoja nuo 50-600 mg per dieną bendrai savijautai, tačiau ideali dozė kiekvienam žmogui gali skirtis. Nors didžioji dalis laikoma apsaugota, reikia žinoti keletą numatomų atsitiktinių padarinių ir vaistų bendradarbiavimo. Išsilavinusio medicinos paslaugų specialisto konsultavimas suteikia nurodymų dėl saugaus naudojimoapigenino milteliaikaip kasdienio geros savijautos tvarkaraščio ypatybė.
„Botanical Cube“ pripažįstame inovacijų, mokslinių tyrimų ir plėtros bei kokybės užtikrinimo svarbą išlaikant konkurencingumą rinkoje. Mes moksliškai tikriname savo ingredientų grynumą ir mikrobiologiją ir siūlome profesionalias technologijas bei pritaikytas paslaugas, kad padėtume klientams sukurti naujas ir novatoriškas formules. Mūsų sertifikavimo laboratorija aprūpinta pažangiais testavimo ir identifikavimo įrankiais, užtikrinančiais geriausią kokybės kontrolę viso proceso metu. Taip pat bendradarbiaujame su visame pasaulyje pripažintomis trečiųjų šalių laboratorijomis, siekdami užtikrinti mūsų gaminių stabilumą, saugumą ir efektyvumą. Susisiekite su mumis adresusales@botanicalcube.comNorėdami gauti daugiau informacijos apie mūsųGeriausi Apigenin milteliaiir kiti produktai.
Nuorodos:
1. S. Shukla, S. Gupta ir kiti Apigeninas: perspektyvi molekulė kovojant su ligomis. 27(6), 962–978, farmaciniai tyrimai.
2. F. Yin, AE Giuliano ir AJ Van Herle Flavonoidų vystymąsi slopinantis poveikis žmogaus skydliaukės ligų ląstelių linijose. 9 (4): 369-376, skydliaukė.
3. Zhao, L., Wang, JL, Liu, R., Li, XX, Li, JF ir Zhang, L. (2013). Neuroprotekcinis, nuo amiloidogeninio ir neurotrofinio apigenino poveikio Alzheimerio ligos pelės modelyje. Atomai, 18(8), 9949-9965.
4. Balez, R., Steiner, N., Engel, M., Munoz, SS, Lum, J., Wu, Y., Wang, D., Vallotton, P., Sachdev, P., O'Connor, M., Sidhu, K., Crunch, G., Ooi, L. (2016). Apigenino neuroprotekcinis poveikis uždegimui, neuronų jaudrumui ir apoptozei Alzheimerio ligos sukeltame pluripotentinių kamieninių ląstelių modelyje. Loginės ataskaitos, 6, 31450.
5. Nabavi, SM, Habtemariam, S., Jafari, M., Sureda, A. ir Nabavi, SF (2015). Apigenino ir krūtinės ligos: nuo mokslo iki vaistų. 15(6), 728–735, vaistai nuo ligų medicinos chemijoje.
6. Tong, X., RT Van Dross, A. Abu-Yousif, AR Morrison ir JC Pelling Apigenin apsaugo nuo UVB sukeltos ciklooksigenazės 2 artikuliacijos: susieto mRNR koregavimo ir transliacijos kliūčių. Subatominiai ir ląstelių mokslai, 27(1), 283-296.
7. Funakoshi-Tago, M., Nakamura, K., Tago, K., Mashino, T. ir Kasahara, T. (2011). Sušvelnina visų pirma susijusių flavonoidų, apigenino, liuteolino ir fisetino, poveikį. 11(9), 1150–1159. Tarptautinė imunofarmakologija
8. Zanoli, P., Rivasi, M., Zavatti, M., Brusiani, F. ir Baraldi, M. (2005). Naujos žinios apie Humulus lupulus L neurofarmakologinį judėjimą. Etnofarmakologijos dienoraštis, 102(1), 102-106.
9. Avicenna, J., Soeiro, AI, Chícharo, MA, Silva, JC, Oliveira Silva, R., Gomes, L. ir Fernandes-Ferreira, M. (2016). Apium graveolens Linn įvertinimas. lapų pašalinimas, nes jis gali užkirsti kelią ligai preliminariai suaktyvėjusioms Šveicarijos blyškiaodėms pelėms. Įprastų ir koreliacinių vaistų dienoraštis, 6(1), 67-74.
10. Alshaker, H., Matalka, KZ, Gasp, R., Qinna, NA, Badwan, AA, Haddadin, MS, ... ir Agrawal, PK (2015). Žmogaus kasos ligos ląstelėse apigeninas slopina glutaminazės geno ekspresiją ir sukelia apoptozę. Piktybinio augimo chemoterapija ir farmakologija, 75(1), 39-46.