Polygala šaknis, dar žinoma kaip Yuan Zhi, yra žolė, šimtmečius naudojama tradicinėje kinų, ajurvedos ir tajų medicinoje. Šiame nuodugniame straipsnyje nagrinėjami Polygala šaknų papildų naudojimo būdai, tariama nauda, tradiciniai pritaikymai, šiuolaikiniai tyrimai, saugos profilis ir gairės vartotojams.
Suprasti Polygala šaknį
Polygala šaknis kilusi iš Polygala tenuifolia arba Polygala sibirica augalų, kurie yra maži krūmai, priklausantys Polygalaceae šeimai. Šaknis kartaus ir šiek tiek saldaus skonio. Kinijoje jis buvo naudojamas medicinoje nuo seniausių laikų, o pirmasis paminėjimas Dievo vyro vaistažolių fonde Canon datuojamas 1 mūsų eros amžiuje. Tradicinėje kinų medicinoje teigiama, kad Polygala šaknis naudinga širdžiai ir ramina dvasią. Jis vadinamas kitais pavadinimais, tokiais kaip Kinijos Senega šaknis, plonalapės pienžolės šaknis ir kalnų bijūnas.
Aktyvūs junginiai ir farmakologija
Šiuolaikiniai tyrimai atskleidė, kad Polygala šaknyse yra daug biologiškai aktyvių junginių, įskaitant:
- Saponinai, tokie kaip poligalasaponinai, tenuifolinas ir presenogeninas
- Oligosacharidai
- Ksantonai, tokie kaip tenuiksinas ir 1,3,6,7-tetrahidroksiksantonas
- Flavonai
Manoma, kad šie junginiai prisideda prie poligalos neuroprotekcinio, priešuždegiminio, antioksidacinio, antibakterinio, atmintį gerinančio, stresą mažinančio ir kvėpavimo funkciją palaikančio poveikio. Šaknyje taip pat yra karčiųjų medžiagų, kurios gali skatinti virškinimą. Aktyvių ingredientų derinys leidžia polygala paveikti kelias organizmo sistemas.
Pranešta apie tradicinį naudojimą
Pagal populiariausius „Google“ paieškos rezultatus ir nuorodų tekstus,Daugiakalės šaknisTradiciškai naudojamas tokiais tikslais kaip:
- Atminties gerinimas
- Protinio aiškumo ir pažinimo gerinimas
- Sumažinti stresą, nerimą ir emocinius sukrėtimus
- Skatina ramų miegą
- Kvėpavimo takų sveikatos palaikymas ir skreplių mažinimas
- Ramina širdies plakimą
Istorinis pritaikymas taip pat apima jo naudojimą esant tokioms sąlygoms kaip nemiga, užmaršumas, nerimas su dezorientacija arba priespaudos jausmas krūtinėje. Polygala šaknis turėjo kultūrinę reikšmę skatinant kūrybiškumą ir išmintį tradicinėje kinų medicinoje.
Galima nauda sveikatai
Šiuolaikiniai tyrimai rodo, kad Polygala šaknis gali turėti naudos sveikatai, kuri koreliuoja su kai kuriais tradiciniais jos panaudojimo būdais. Nors tai yra daug žadanti, vis dar reikia atlikti griežtesnius klinikinius tyrimus su žmonėmis, kad būtų galima galutinai patvirtinti daugelį polygalos naudos sveikatai. Be to, pradiniai tyrimai rodo pažadą naudoti, pavyzdžiui:
1 Kognityvinė funkcija
- Nervų ląstelių apsauga nuo pažeidimų
- Atminties ir mokymosi gerinimas
- Kognityvinio streso sutrikimo panaikinimas
- Pagyvenusių žmonių bendro pažinimo gerinimas
2 Nuotaika ir stresas
- Nerimo ir depresijos mažinimas
- Emocinio streso mažinimas
- Kova su neigiamais psichiniais streso padariniais
- Atsparumo stresui ir gebėjimo prisitaikyti gerinimas
3 Priešuždegiminis poveikis
- Sumažinti uždegimą, prisidedantį prie lėtinių ligų
- Uždegiminių takų ir mediatorių slopinimas
4 Kvėpavimo palengvinimas
- Atpalaiduoja gleives, mažina spūstis
- Atpalaiduoja bronchų ir trachėjos lygiuosius raumenis
5 Antioksidantų apsauga
- Veikia kaip laisvųjų radikalų gaudytojas
- Natūralių organizmo antioksidacinių sistemų palaikymas
6 Antibakterinės savybės
- Kova su tam tikromis bakterijų padermėmis
Kartu su žmogaus studijomis,Polygala šaknų ekstraktasparodė biologinį aktyvumą ir terapinį poveikį atliekant tyrimus su gyvūnais, tiriant smegenų traumas, Alzheimerio ligą, depresiją ir kt. Tai dar labiau rodo, kad kada nors jis gali turėti klinikinį pritaikymą neurologinėms ir psichikos sąlygoms.
Šiuolaikinės programos ir tyrimai
Pastaraisiais metais Polygala šaknis išpopuliarėjo kaip natūralus smegenų sveikatos ir streso mažinimo priedas. Kai kurie mokslininkai mano, kad tai netgi gali būti pritaikyta tokioms sąlygoms kaip ADHD, Alzheimerio liga, nerimas, depresija ir atminties gerinimas.
Vykdomi tyrimai vertina Polygala šaknies poveikį tokiems dalykams kaip:
- Mokymosi ir atminties funkcija
- Streso hormonų reguliavimas
- Neuronų signalizacijos keliai
- Uždegimo biomarkeriai
- Emocijų apdorojimas ir baimės kondicionavimas
- Mikrobiomų sudėtis
- Bakterijų jautrumas antibiotikams
- Estrogenų receptorių keliai
Pradiniai rezultatai ir toliau teikia vilčių, tačiau konkrečių išvadų dar negalima padaryti, kol bus atlikti kiti atsitiktinių imčių kontroliuojami tyrimai. Dauguma iki šiol atliktų tyrimų buvo susiję su gyvūnų modeliais ir mažesniais bandymais su žmonėmis. Vis dar reikia didesnio masto klinikinių tyrimų.
Tradicinės kinų medicinos principai rodo, kad poligalos šaknis pirmiausia veikia inkstų, širdies ir plaučių meridianams. Žvelgiant iš šiuolaikinės perspektyvos, tikėtina, kad jis veikia centrinės nervų sistemos receptorius, kad paveiktų neuromediatorių veiklą tokiose srityse kaip prefrontalinė žievė ir hipokampas.
Saugos svarstymai ir atsargumo priemonės
Daugumos šaltinių duomenimis, rekomenduojamomis dozėmis Polygala šaknis paprastai gerai toleruoja dauguma sveikų suaugusiųjų. Tačiau kai kurie galimi šalutiniai poveikiai gali būti pykinimas, viduriavimas, galvos svaigimas ir burnos ar gerklės džiūvimas.
Taip pat atrodo, kad dozės, viršijančios rekomenduojamą porcijos dydį, gali padidinti neigiamo poveikio riziką. Taip pat yra sąveikos su receptiniais vaistais, ypač raminamaisiais ir antidepresantais, galimybė. Polygala veikia kaip pažinimo stimuliatorius, todėl gali trukdyti tam tikrų vaistų veiksmingumui.
Specialios atsargumo priemonės yra pagrįstos šiais atvejais:
- Nėščios arba krūtimi maitinančios moterys: trūksta įrodymų, patvirtinančių saugumą. Tyrimuose taip pat buvo pastebėti estrogenų receptorių kelio signalizacijos pokyčiai.
- Asmenys, sergantys kepenų ligomis: atvejų ataskaitos rodo galimą kepenų pažeidimą vartojant dideles dozes.
- Asmenys, vartojantys raminamuosius ar antidepresantus: sąveikos rizika.
- Vaikai ir paaugliai: tyrimų trūkumas. Smegenys vis dar vystosi.
Dėl pranešimo apie stimuliatorių panašų poveikį Polygala šaknis taip pat nerekomenduojama vartoti prieš miegą arba vėlyvą popietę / vakare, nes tai gali sutrikdyti miegą. Daugelis šaltinių pataria prieš vartojant šią žolelę pasikalbėti su gydytoju, ypač jei vartojate kokių nors vaistų arba turite kokių nors sveikatos problemų.
Vartotojų patarimai
Vartotojai svarstoPolygala šaknų ekstraktassturėtų būti atsargūs ir saikingi, nes nėra galutinių saugumo tyrimų. Papildomos gairės apima:
- Prieš naudodami, ypač jei vartojate kitus vaistus, pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu
- Įsigykite papildų iš patikimų gamintojų, atlikdami nepriklausomus kokybės tyrimus
- Atidžiai laikykitės dozavimo nurodymų etiketėse
- Venkite derinių su kitais stimuliatoriais (nebent tai patvirtintų gydytojas)
- Venkite vartoti vėliau dieną dėl galimo miego sutrikimo
- Nutraukite naudojimą, jei atsiranda bet koks neigiamas poveikis
- Žinokite, kad ilgalaikis ilgalaikio naudojimo poveikis vis dar nežinomas
Jungtinėse Amerikos Valstijose Polygala šaknų produktai parduodami kaip maisto papildai, neatliekant FDA įvertinimo dėl saugumo ir veiksmingumo. Papildai gali labai skirtis pagal sudedamąsias dalis, grynumą ir dozavimą, todėl patartina elgtis savo nuožiūra. Kitose šalyse gali būti taikomos kitokios šios žolės pardavimo ir naudojimo taisyklės.
Išvada
Polygala šaknis yra vaistažolių preparatas, kuris tradiciškai buvo naudojamas atminties gerinimui, nuotaikai palaikyti, kvėpavimo takų sveikatai ir kt. Nauji tyrimai rodo, kad tai gali būti naudinga smegenims, pažinimui, reakcijai į stresą ir uždegimui. Tačiau vis dar reikia didesnio masto klinikinių tyrimų, kad būtų galutinai patvirtintas veiksmingumas ir saugumas, ypač vartojant ilgą laiką.
Nors sveiki suaugusieji paprastai gerai toleruoja atitinkamomis dozėmis, Polygala šaknis kai kuriems vartotojams taip pat gali sukelti šalutinį poveikį. Jis taip pat gali sąveikauti su tam tikrais receptiniais vaistais. Kiekvienas, galvojantis apie poligalos papildus, turėtų būti atsargus, prieš vartojimą pasitarti su gydytojais, atidžiai sekti dozavimo instrukcijas ir nutraukti vartojimą, jei atsiranda nepageidaujamų reakcijų. Nuosaikumas ir diskretiškumas yra labai svarbūs, kol atsiras daugiau įtikinamų žmogaus tyrimų.
„Botanical Cube Inc.“ teikia pirmenybę klientų pasitenkinimui greitomis, laiku teikiamomis ir pagal poreikį teikiamomis paslaugomis. Mūsų pardavimų komanda yra gerai apmokyta ir pasiruošusi patenkinti jūsų prekių poreikius ir išspręsti visas problemas, su kuriomis galite susidurti. Su profesionaliais produktų konsultantais galime padėti jums techniniais klausimais ir pasiūlyti sprendimus. Siūlome pritaikytas paslaugas, leidžiančias pritaikyti gaminio specifikacijas ir pakuotę pagal jūsų poreikius. Būkite tikri, mes užtikriname saugų ir savalaikį visų gatavų gaminių pristatymą, įskaitant pakavimą ir transportavimą. Kad operacijos būtų patogios, siūlome įvairias mokėjimo galimybes. Vertiname jūsų atsiliepimus ir turime specialų klientų atsiliepimų kanalą, skirtą bet kokioms problemoms po pardavimo spręsti. Būdami patikimi augalų ekstraktų tiekėjai, didžiuojamės būdami pirmaujantysKinijos Polygala šaknų ekstrakto tiekėjas. Mūsų produktai yra gaunami iš ekologiškų, ne GMO ingredientų, jiems taikomos griežtos kokybės kontrolės priemonės, užtikrinančios grynumą ir stiprumą. Norėdami gauti daugiau informacijos ar pateikti užsakymą, susisiekitesales@botanicalcube.com. Patirkite aukščiausios kokybės Polygala šaknų ekstraktą su mumis Botanical Cube Inc.
Nuorodos:
1. Bensky, D., Clavey, S. ir Stöger, E., 2004. Kinų vaistažolių medicina: Materia medica. Eastland Press.
2. Chen, J. ir Chen, T., 2004. Kinų medicinos herbologija ir farmakologija. Pramonės miestas, Kalifornija: Art of Medicine Press, Inc., p.795-796.
3. Chang, Q., Zuo, Z., Harrison, F. ir Chow, MSS, 2002. Hawthorn. Klinikinės farmakologijos žurnalas, 42(6), p.{4}}.
4. Liu, XH, Pan, LL, Zhu, YZ, Kong, LD 2005. Polygala tenuifolia ekstrakto YZ-50 antidepresinis poveikis lėtiniu lengvu stresu gydomoms žiurkėms ir galimi jo mechanizmai. Pharm Biol, 43, 694-701.
5. Park, HS, Kim, SH, Lee, MK, Kim, SD, Kim, WJ, Jung, YS, Suh, HW 2012. Poligalasaponinas F sukelia ilgalaikį potenciją suaugusių žiurkių hipokampe per NMDA receptorių aktyvavimą. Eur J Pharmacol, 692, 13-20.
6. Li, Z., Wang, Y., Xie, Y., Fu, C., Zhang, J., Wu, Y., Zhou, W., Wang, T., Chen, S. 2022. Tenuifolinas ekstrahuotas iš Polygala tenuifolia pagerina atminties sutrikimą, nes slopina neuronų ląstelių apoptozę per mitochondrijų kelią. Front Pharmacol, 2022 m. sausio 10 d.
7. Meng, X., Li, Y., Li, S., Zhou, Y., Gan, RY, Xu, DP, Li, HB 2017. Dietiniai šaltiniai ir melatonino bioaktyvumas. Maistingosios medžiagos, 9 367.
8. Zhang, ZJ, Cheang, LC, Wang, MW, Lee, SM 2011. Kvercetinas daro neuroprotekcinį poveikį slopindamas iNOS/NO sistemą ir uždegimą skatinančio geno ekspresiją PC12 ląstelėse ir zebrafish. Int J Mol Med, 27, 195-203.
9. Chen, CR, Zhou, XZ, Luo, YJ, Huang, ZL, Urade, Y., Qu, WM 2012. Magnololis, pagrindinė biologiškai aktyvi Magnolia officinalis žievės sudedamoji dalis, skatina miegą per GABA benzodiazepino vietą ( A) pelių receptorius. Neurofarmakologija, 63, 1191-1199.