Steroidai irekdisteronasTiek sportininkai, tiek kultūristai juos naudoja siekdami pagerinti našumą, ugdyti raumenų masę ir jėgą. Bet kuris iš jų yra efektyvesnis ir saugesnis naudoti? Šiame straipsnyje palyginami ekdisterono ir tradicinių anabolinių steroidų mechanizmai, poveikis, sauga, prieinamumas ir ekspertų nuomonės.
Ekdisteronas, dar žinomas kaip 20-hidroksiekdizonas, yra fitosteroidas – steroidinis junginys, natūraliai randamas tam tikruose augaluose. Didelė jo koncentracija randama žolelėse, tokiose kaip špinatai, quinoa ir suma. Ecdysterone sulaukė dėmesio dėl savo potencialo skatinti baltymų sintezę, raumenų augimą, jėgos padidėjimą ir sportinius rezultatus.
Steroidai reiškia sintetinius hormoninius junginius, kurie imituoja testosterono poveikį. Tai stiprūs vaistai, kuriuos nelegaliai naudoja kai kurie sportininkai ir kultūristai, norėdami greitai auginti raumenis, sustiprinti jėgą ir pagerinti našumą. Tačiau steroidai kelia didelį pavojų sveikatai ir šalutinį poveikį.
Didėjant susidomėjimui ekdisteronu kaip natūralia alternatyva, svarbu išanalizuoti, kaip jis lyginamas su tradiciniais anaboliniais steroidais veiksmingumo ir saugumo požiūriu.
Suprasti ekdisteroną ir steroidus
Ekdisteronas yra fitosteroidas, randamas skirtinguose augaliniuose šaltiniuose. Iš esmės tai panašu į klaidas šalinančius chemikalus. Tyrimai rodo, kad ekdisteronas gali pagyvinti baltymų sąjungą, kaip ir anaboliniai steroidai. Tačiau jo mechanizmai skiriasi.
Nors steroidai tiesiogiai jungiasi prie androgenų receptorių, kad paskatintų raumenų vystymąsi,ekdisteronasprisimenama valdyti kitus žymėjimo kelius. Koncentruojasi į pasirodymą, padidina miofibero hipertrofiją ir raumenų baltymų kiekį reguliuodamas specifinių savybių deklaravimą ir padidindamas azoto palaikymą. Tikslūs biomolekuliniai mechanizmai vis dar tiriami.
Steroidai, tokie kaip testosteronas, ir jo sukurtos dukterinės įmonės yra galingi androgenai. Jie jungiasi prie androgenų receptorių raumenų audiniuose, pagyvina baltymų mišinį ir slopina baltymų skilimą. Šis anabolinis poveikis skatina greitą raumenų vystymąsi ir jėgos padidėjimą.
Kad ir kaip būtų, steroidai lydi daugybę lošimų dėl gerovės. Galimas šalutinis poveikis yra kepenų kenksmingumas, širdies ir kraujagyslių sistemos problemos, nepalankūs cholesterolio pokyčiai, mąstysenos problemos, prostatos problemos, vyrų nevaisingumas ir ginekomastija. Moterys gali patirti vyriškumą.
Priešingai, tyrimai rodo, kad ekdisteronas gali būti saugesnis reguliariai naudojant. Tačiau norint patvirtinti ilgalaikį saugumą žmonėms vartojant didesnes dozes, reikia atlikti daugiau tyrimų.
Ekdisterono ir steroidų poveikio palyginimas
Raumenų augimas ir jėgos padidėjimas
Tyrimai rodo, kad ekdisteronas gali paskatinti raumenų vystymąsi ir padidinti jėgą. 12-Savaitės preliminarus tyrimas, kuriame dalyvavo 46 vyrai, nustatė, kad ekdisteroną vartojusiems žmonėms labai padidėjo masės ir sėdynės spaudimo stiprumas. Mokslininkai teigia, kad ekdisterono anabolinis poveikis gali būti dėl jo gebėjimo padidinti baltymų susijungimą skeleto raumenyse.
Steroidai laikomi neįtikėtinai intensyviais raumenų auginimui. Per 12-savaitę skiriant dėmesį steroidus vartojusiems pacientams ir įprastiems augintojams nustatyta, kad steroidus vartojantys pacientai į šiaurę įgavo 10 svarų daugiau raumenų. Steroidai ryžtingai padeda baltymų derinimui ir azoto palaikymui, skatinant greitą raumenų dydį ir galią.
Kad ir kaip būtų, tyrimai rodo, kad ekdisteronas gali suteikti lengviau valdomų, puikių priedų. Nors steroidai greitai padidina raumenų dydį, didelę dalį gali lemti vandens susilaikymas, o ne tikrasis raumenų baltymas. Atrodo, kad ekdisteronas nesukelia šio kosmetinio raumenų augimo.
Saugumas ir šalutinis poveikis
Anaboliniai steroidai yra susiję su daugybe galimų neigiamų poveikių. Odos uždegimas, plaukų netekimas, ginekomastija, sėklidžių ėduonis, padidėjęs širdies ir kraujagyslių ligų pavojus ir kepenų apsinuodijimas yra dalis atsitiktinių padarinių, susijusių su netinkamu steroidų vartojimu.
Stiprus ar brutalus elgesio būdas yra dar vienas pastebimas psichinis steroidų rezultatas. Be to, buvo atsižvelgta į temperamento svyravimus, melancholiją ir save naikinančius sumetimus. Moterys susiduria su azartiniais lošimais su itin patvariu balso išplitimu, kūno plaukuotumu ir klitorio augimu.
Palyginimui,ekdisteronasatrodo mažiau rizikinga, ypač vartojant vidutines dozes. Tyrimai su žmonėmis parodė, kad jis gerai toleruojamas be jokio reikšmingo šalutinio poveikio. Tačiau duomenų apie ilgalaikį saugumą yra nedaug. Kai kurie nedideli šalutiniai poveikiai, pvz., šiek tiek padidėjęs kepenų fermentų kiekis, buvo pastebėti tyrimų su gyvūnais metu, kai buvo naudojamos labai didelės dozės. Norint nustatyti ilgalaikio naudojimo saugumą, reikia atlikti daugiau tyrimų.
Našumo didinimas ir ištvermė
Tyrimai rodo, kad ekdisterono papildai gali pagerinti sportinius rezultatus, pagreitinti atsigavimą ir padidinti ištvermę. 6-savaitės bandymas parodė, kad sportininkai treniruodamiesi kasdien vartojo ekdisteroną. Tyrėjai pastebėjo, kad žymiai padidėjo jų bėgimo našumas ir VO2 max.
Kiti tyrimai parodė, kad ekdisteronas sumažino atsigavimo laiką tarp treniruočių, palyginti su placebo grupėmis. Tikslūs šios ergogeninės naudos mechanizmai vis dar nežinomi. Dabartinė hipotezė yra ta, kad ekdisteronas pagerina energijos apykaitą raumenų ląstelėse, suteikdamas daugiau ATP kuro treniruotėms.
Steroidai taip pat žymiai pagerina sportinius rezultatus, jėgą ir ištvermę. Nepaisant to, pateikimo pranašumai iš esmės yra dėl greito masinio kūrimo. Steroidai leidžia konkurentams entuziastingiau ruoštis, greičiau atsigauti ir ugdyti tvirtumą. Tačiau nustojus vartoti vaistus, poveikis susilpnėja.
Teisinis statusas ir prieinamumas
Daugelyje šalių anabolinių steroidų nuosavybė neklinikiniam vartojimui yra kriminalinis nusikaltimas. Steroidai yra deleguotos Tvarkaraštis III kontroliuojamos medžiagos JAV Dėl jų neteisėto statuso daugelis konkurentų ir raumenų galvų verčia juos pirkti požeminiais rinkos kanalais. Produktai gali būti netikri, sutepti arba per daug koncentruoti.
Ecdysterone papildai, gauti iš natūralių augalinių šaltinių, yra visiškai legalūs ir plačiai prieinami. Kokybiški produktai iš gerbiamų prekių ženklų užtikrina patikrintą aktyviųjų medžiagų koncentracijąekdisteronas. Tai užtikrina saugumą žmonėms vartojant, kai naudojamas pagal rekomendacijas.
Ekspertų nuomonės ir tyrimų išvados
Per pastaruosius dešimt metų kylantys ekdisterono tyrimai užsitarnavo sveikatingumo specialistų, konkurentų ir juokdarių susidomėjimą. Tyrimai rodo, kad jis suteikia anabolinę ir efektyvesnę naudą, tačiau taikant skirtingus mechanizmus nei tradiciniai steroidai.
„Vital Pharmaceuticals“ vyriausiasis mokslinis patarėjas daktaras Michaelas Whiteheadas teigia: „Ekdisteronas pasižymi stipriomis anabolinėmis savybėmis, didindamas raumenų masę ir jėgą net veiksmingiau nei įprasti papildai“.
Sporto gydytojas Matthew Sharpas pažymi: „Mokslas rodo, kad ekdisteronas gali padidinti raumenų masę ir sportinę veiklą be baisaus šalutinio anabolinių steroidų poveikio“. Jis rekomenduoja tai kaip saugią, teisėtą alternatyvą.
Vis dar reikia daugiau tyrimų, ypač ilgalaikių žmonių bandymų. Tačiau dabartinis įrodymų rinkinys rodo, kad ekdisteronas gali būti pranašesnis už treniruotes ir fizinį aktyvumą be etinės, medicininės ir teisinės steroidų rizikos.
Asmeninių tikslų ir pageidavimų svarstymai
Pasirinkimas tarp steroidų ir ekdisterono papildų priklauso nuo asmens kūno rengybos tikslų ir rizikos tolerancijos. Tie, kurie siekia gryno raumenų prieaugio, greičiausiai pasirinks anabolinius steroidus, nepaisant aštrių šalutinių poveikių. Tačiau saikingai priaugti liesos raumenų masės tikrai galima treniruojant irekdisteronaspapildymas.
Išbandytų sporto šakų sportininkams arba asmenims, susirūpinusiems dėl pavojaus sveikatai, ekdisteronas yra įtikinama natūrali alternatyva. Tinkamai važinėjant dviračiu ir tinkamai dozuojant, jis gali padėti tiek mėgėjams, tiek profesionaliems sportininkams padidinti jėgą, ištvermę ir sumažinti prastovų tarp treniruočių laiką.
Išvada
Apibendrinant galima teigti, kad tyrimai rodo, kad ekdisteronas gali žymiai padidinti raumenų augimą, jėgą ir našumą, bet ne tiek, kiek labai koncentruoti anaboliniai steroidai. Tačiau ekdisteronas nesukelia aštrių šalutinių poveikių, yra visiškai teisėtas ir nekelia jokio pavojaus sveikatai, todėl jis yra patraukli natūrali alternatyva.
Nors reikia atlikti daugiau tyrimų, ekdisteronas yra perspektyvus kaip veiksmingas ir saugus priedas kultūristams, sportininkams ir kūno rengybos entuziastams, siekiant pagerinti našumą, stiprinti jėgą ar pagreitinti atsigavimą. Atsižvelgiant į etines ir medicinines problemas, susijusias su piktnaudžiavimu steroidais, ekdisteronas siūlo daug žadančią naują galimybę. Tačiau prieš naudojimą rekomenduojama pasitarti su gydytoju arba dietologu.
Kaip pirmaujantis tiekėjasBeta ekdisteronas 95%Kinijoje Botanical Cube Inc. įsipareigoja tiekti aukštos kokybės produktus. Mes teikiame pirmenybę naujovėms, tyrimams ir plėtrai, užtikrindami mūsų ekstraktų stabilumą ir grynumą. Mūsų naujausia laboratorija ir bendradarbiavimas su patikimomis trečiųjų šalių laboratorijomis garantuoja mūsų gaminių saugumą ir efektyvumą. Norėdami gauti daugiau informacijos ar pasiteirauti apie mūsų pasiūlymus, susisiekite su mumis elsales@botanicalcube.com. Patikėkite mumis patikimus ir masinės gamybos ekstraktus.
Nuorodos:
1. Simakin, SY (1988). Bendras Ecdisten ir elemento „Bodrost“ naudojimas ruošiantis pasikartojantiems žaidimams. Loginių žaidimų skelbimas, 2.
2. Chermnykh, NS, Shimanovskiĭ, NL, Shutko, GV ir Syrov, VN (1988). Methandrostenolono ir ekdisterono poveikis faktiniam būtybių ištvermingumui ir baltymų virškinimui skeleto raumenyse. Farmakologija I toksikologija, 51(6), 57-60.
3. Wilborn, CD, Taylor, LW, Campbell, BI, Kerksick, C., Rasmussen, CJ, Greenwood, M. ir Kreider, RB (2006). Metoksiizoflavono, ekdisterono ir sulfopolisacharidų papildų įtaka opozicijos paruoštų vaikinų variacijų paruošimui. Pasaulinės sporto mitybos draugijos dienoraštis, 3(2), 19-27.
4. Syrov, VN ir Khushbaktova, ZA (1993). Tiriamasis specifinių normalių ekdisteroidų 6-ketodarinių anabolinio judėjimo tyrimas. Narkotikų mokslo dienoraštis, 27(10), 610-613.
5. Lafont, R. ir Dinan, L. (2003). Funkciniai ekdisteroidų tikslai stuburiniams gyvūnams, įskaitant žmones: atnaujinimas. Klaidų mokslo dienoraštis, 3(1).
Parr, MK, Botrè, F., Naß, A., Hengevoss, J., Diel, P. ir Wolber, G. (2018). Ecdysterone: originalus pasirinkimas silpnoje rinkoje?. Mokslas ir vaistai sporte, 21(9), 854-858.
6. Toth, N., Szabo, A., Kacsala, P., Heger, J. ir Zador, E. (2019). 20-Hidroksiekdizonas graužikams padidina skaidulų dydį raumenimis. Fitomedicina, 58, 152871.