Ashwagandha šaknų ekstrakto milteliaidaugiausia išgaunamas iš ashwagandha žolės šaknų. Šis augalas dažnai naudojamas Ajurvedos vaistažolių medicinoje dėl daugybės naudos sveikatai. Pastaraisiais metais tyrimai taip pat patvirtino šiuos privalumus, todėl Ashwagandha tampa vis populiaresnė. Kadangi visi yra labai susirūpinę dėl šios naudos sveikatai, šiandien mes išskirstėme keletą bendrų funkcinių ashwagandha withania naudojimo būdų visiems.
1. Nerimas ir streso mažinimas ashwagandha
Pagrindinė veiklioji gryno ashwagandha ekstrakto medžiaga withanolidas gali padėti sustiprinti gama aminosviesto rūgšties (GABA) poveikį. Čia gali kilti klausimas, kas yra GABA? GABA yra slopinantis neurotransmiteris, galintis sulėtinti neuronų veiklą, sukelti raminamąjį poveikį, sumažinti nerimą ir stresą.
2.Pagerinti pažinimo funkciją
Kortizolis yra streso hormonas, kurį išskiria antinksčiai. Esant lėtiniam stresui, padidės aukštas kortizolio (streso hormono) kortizolio kiekis, o tai gali sukelti daugybę sveikatos problemų, tokių kaip atminties praradimas ir pažinimo pablogėjimas. Ashwagandha veikliosios medžiagos mažina kortizolio kiekį, padeda organizmui geriau susidoroti su stresu ir taip gerina smegenų veiklą.
3.Ashwagandha kultūrizmui
Jis gali padidinti energijos tiekimą skatindamas mitochondrijų funkciją ir padidindamas adenozino trifosfato (ATP) gamybą. ATP yra pagrindinis ląstelių energijos šaltinis ir būtinas visoms pratyboms. Sportininkai ir kūno rengybos entuziastai naudoja ashwagandha, kad padidintų jėgą, ištvermę ir bendrą fizinį pajėgumą. Jis laikomas natūraliu efektyvumo didikliu.
4. Ashwagandha tinka miegui
Geras miegas yra būtinas sveikai imuninei sistemai palaikyti. Ashwagandha turi raminamųjų ir migdomųjų savybių, kurios gali padėti pagerinti miego kokybę ir sustiprinti natūralų organizmo imuninį atsaką. Kai kurie tyrimai parodė, kad reguliarus ashwagandha vartojimas gali palaikyti imuninę sistemą, ypač gripo sezono ar padidėjusio streso laikotarpiais.
5.Ashwagandha testosterono didinimui
Keletas tyrimų parodė, kad jis gali padidinti testosterono kiekį vyrams. Testosteronas yra svarbus hormonas vyrų seksualinei sveikatai ir bendrai sveikatai. Jis vaidina pagrindinį vaidmenį skatinant raumenų augimą, didinant energiją, didinant libido ir gerinant lytinę funkciją. Tai taip pat siejama su streso mažinimu ir bendros energijos būklės gerinimu. Nerimo ir streso mažinimas taip pat gali padėti pagerinti seksualinę sveikatą.
Aukščiau yra keletas bendrų ashwagandha privalumų. Ashwagandha šaknų ekstraktas yra mūsų naujas karštas produktas. Visuomenės tempas per greitas, žmonės patiria didelį spaudimą, prastai miega ir yra prastos būklės. Dėl šios situacijos jis yra karštas pardavėjas. Mūsų pagrindinės produkto specifikacijos yra 5% 2,5% Withanolides. Jei jums reikia pritaikytų specifikacijų arba reikia skirtingų dozavimo formų, tokių kaip kapsulės, mes taip pat palaikome, nes turime skirtingas gamyklas, atsakingas už skirtingų produktų gamybą. Toks darbo pasidalijimas leidžia greitai ir kokybiškai įvykdyti klientų užsakymus. Jei turite kokių nors poreikių šiam produktui ar net domitės juo, maloniai kviečiame susisiekti su mumis bet kuriuo metu. Galite prisijungti prie mūsų adresusales@botanicalcube.com.
Nuoroda
1. Singha ir kt. „Ashwagandha apžvalga: Ajurvedos Rasayana (Atjaunintuvas)“ (2011). Dar ir kt. „Withania somnifera (Ashwagandha): Potential Therapeutic Applications Review“ (2015).
2. Panossian ir Wikman. „Adaptogenai psichikos sveikatai: tradiciniai augaliniai vaistai stresui ir nerimui valdyti“ (2010).
3. Tripathi ir kt. „Withania somnifera ekstrakto poveikis pelių streso sukeltam neurologinio elgesio pokyčiams ir mitochondrijų disfunkcijoms“ (2019).
4. Chengappa ir kt. „Ashwagandha (Withania somnifera) poveikis sveikų žmonių kognityviniam ir psichomotoriniam veikimui: bandomasis tyrimas“ (2018).
5. Chandrasekhar ir kt. „Ashwagandha šaknų ekstraktas gydant neklasikinę antinksčių hiperplaziją: atsitiktinių imčių klinikinis tyrimas“ (2012).
6. Wankhede ir kt. „Ashwagandha (Withania somnifera) šaknų ekstrakto veiksmingumas VO2max elitiniams Indijos dviratininkams“ (2015 m.).
7. Lopez ir kt. „Withania somnifera papildų poveikio raumenų jėgai ir atsigavimui tyrimas: sisteminė apžvalga ir metaanalizė“ (2020).
8.Davis ir Kuttan. "Imuninio atsako ir makrofagų funkcijos moduliavimas junginiais iš Withania somnifera" (2000).
9.Chandrasekaran ir kt. „Imunitetą stiprinančios Withania somnifera savybės: nuo tradicinių žinių iki šiuolaikinio mokslo“ (2019).
10.Ahmadas ir kt. „Withania somnifera gerina spermos kokybę reguliuodama reprodukcinio hormono lygį ir oksidacinį stresą nevaisingų vyrų sėklų plazmoje: bandomasis tyrimas“ (2010).
11.Ambiye ir kt. „Withania somnifera (Ashwagandha) poveikis sveikų vyrų seksualinei veiklai ir hormonų lygiui: atsitiktinių imčių kontroliuojamas tyrimas“ (2013).