Angelica šaknis kilęs iš Angelica genties augalų, ilgą laiką naudotų tradicinės medicinos sistemose. Nors šaknys, lapai ir sėklos tarnauja terapiniams tikslams, angeliko šaknų milteliai yra populiarus būdas pasinaudoti nauda. Senovės Kinijos tonikai ir europietiškos virškinimą skatinančios trauktinės angelika suteikia antioksidacinę paramą, taip pat priešuždegiminį, antispazminį ir kepenis apsaugantį poveikį. Šiame straipsnyje nagrinėjama, kas tiksliaiangeliko šaknų milteliaiyra, jo naudojimo istorija, mechanizmų ir pritaikymo sveikatai tyrimai, saugos aspektai ir kuo jis skiriasi nuo paviršutiniškai panašaus ženšenio.
Kas yra Angelica šaknų milteliai?
Angelica šaknų milteliai yra tiesiog džiovintos, susmulkintos šaknys iš žydinčių Angelica augalų, tokių kaip Angelica archangelica, Angelica sinensis (dong quai), Angelica gigas ir Angelica dahurica. Milteliuose yra vandenyje ir riebaluose tirpių fitocheminių medžiagų, kurios suteikia gydomąją vertę: kumarinų, fenolio rūgščių ir polisacharidų.
Šie junginiai aprūpina miltelius kovojant su žalojančiais laisvaisiais radikalais ir jautrumu alergizuojantiems ar nerviniams dirgikliams. Angelica šaknis taip pat unikaliai gali skystinti kraują, kad palaikytų kraujotaką. Milteliai suteikia šią įrodymais pagrįstą naudą gaminant kulinarinius receptus, odos tepalus, geriamuosius papildus ir kt.
Istorinis Angelica šaknų miltelių naudojimas
Visos Angelica rūšys turi didelę naudojimo žolelių medicinos tradicijose istoriją. A. archangelica Europos tekstuose ryškiai figūruoja dar XII a. Dar vadinama „angelo šaknimi“, gydo kvėpavimo takų ligas, rėmenį, virškinimo trakto sutrikimus, nervinį nerimą ir kt.
Kinijos sistemos remiasi A. sinensis (Dong quai) ir A. gigas panašiais tikslais ir reprodukcijos palaikymu. Šis naudojimas atsiranda dėl didelio angelica antioksidacinio pajėgumo ir uždegimą malšinančio poveikio, padedančio sumažinti skausmą.
Visoje Azijoje angeliukų arbata, milteliai ar ekstraktai palaiko sveiką imuninę funkciją ir plaučių sveikatą sezoninių pokyčių metu. Dėl „Angelica“ universalumo ir saugumo tradicinėse gydymo sistemose ji vertinama visame pasaulyje.
Kokie yra Angelica šaknų miltelių pranašumai?
Šiuolaikiniai tyrimai atskleidžia mokslą, grįstą tradiciniu Anželikos terapiniu statusu. Tyrimai su gyvūnais ir ląstelėmis atskleidžia, kad angelica dahurica šaknų milteliai gali
- Rodo antioksidacinę ir priešuždegiminę veiklą, naudingą skausmui, sąnariams, plaučiams, smegenims, odai ir akims
- Sudėtyje yra antispazminių junginių, kurie palengvina raumenų mėšlungį, PMS, galvos skausmą ir skatina poilsį
- Padidina kraujotaką ir kraujotaką, užkertant kelią krešėjimui ir kraujagyslių pažeidimams
- Apsaugo kepenų sveikatą, sumažindamas toksinų perteklių, riebalų kaupimąsi ir oksidacinį pažeidimą
- Palengvina alergijos simptomus dėl putliųjų ląstelių stabilizavimo ir histamino reguliavimo
- Lėtina bakterijų ir grybelių dauginimąsi, nepažeidžiant mikrobiomų pusiausvyros
Nors reikia daugiau klinikinių duomenų,angeliko šaknų milteliairodo daugiamatį pažadą nuo ląstelių palaikymo iki viso kūno apsaugos.
Kam naudojami Angelica Dahurica šaknų milteliai?
Iš 50 priimtų Angelica rūšių A. dahurica pasižymi gausiu antioksidaciniu pajėgumu, kartu su antibakterinėmis, priešgrybelinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis.
A. dahurica šaknų ekstraktai yra vieni stipriausių žinomų augalinių antioksidantų. Milteliai neutralizuoja ląsteles žalojančius laisvuosius radikalus, susijusius su vėžiu, širdies ligomis, Alzheimerio liga ir pagreitėjusiu senėjimu. Tai padeda sumažinti oksidacinę žalą, prisidedančią prie skausmo ir odos pokyčių.
Lakieji A. dahurica aliejaus junginiai taip pat kovoja su pavojingomis bakterijomis, tokiomis kaip E. coli ir S. aureus, netrikdydami sveikatai būtinų bakterijų. Milteliai yra apsauginis plataus spektro botaninis priedas, apsaugantis žarnyną ir odą nuo patogenų.
Galiausiai, A. dahurica šaknis unikaliai palaiko nervų sistemos sveikatą. Jis ramina mikroglijos imunines ląsteles smegenyse, kad išvengtų pernelyg didelio, destruktyvaus uždegimo, susieto su pažinimo disfunkcija, neuropatiniu skausmu ir neurodegeneracija. Rezultatai rodo neuroprotekcinių, analgetinių, imunitetą balansuojančių ir nuotaiką reguliuojančių savybių.
Anželikos šaknų miltelių tyrimai ir įrodymai
Vis daugiau klinikinių įžvalgų patvirtina, kad Angelica antioksidacinė galia reiškia išmatuojamą naudą sveikatai:
- Atsitiktinių imčių tyrimai rodo, kad prieš ir po treniruotės pavartojus angelikos antioksidantų sumažėjo raumenų pažeidimas, su fiziniu krūviu susijęs skausmas ir greitesnis gijimas po sunkių treniruočių.
- A. gigas derinimas su vitaminu E žymiai apsaugojo inkstų funkciją diabetikams, linkusiems į progresuojančią inkstų ligą, palyginti su vien vitaminu E.
– Bandomieji tyrimai su žmonėmis rodo, kad A. dahurica dariniai reikšmingai pagerina nervų skausmą, sąnarių diskomfortą, virškinimo trakto simptomus ir miego kokybę vos per 7-10 dienas.
Nors vis dar reikia atlikti didesnius bandymus, šie pirminiai rezultatai patvirtina, kad angelica dahurica šaknų miltelių terapinis poveikis yra universalus, nes tai yra teisėti fiziologiniai mechanizmai, ištobulinti per šimtmečius realiame pasaulyje.
Ar Angelica yra tas pats kas ženšenis?
Nors abi yra pagrindinės žolelės Azijos medicinoje, angelika ir ženšenis turi ryškių skirtumų:
- Angelica užaugina aromatingą, tuščiavidurį stiebelį, o ženšenis – storas gumbuotas šaknis.
- Bioaktyvūs junginiai skiriasi: ženšenis žinomas dėl ginsenozido triterpenoidų, o angelikoje yra kumarinų, panašesnių į tuos, kurie randami saldymedžio (Glycyrrhiza glabra).
- Ženšenis šildo ir stimuliuoja, todėl dažnai netinka tiems, kurie linkę į nemigą ar nervingumą. Angelica pasižymi vėsinančiomis, raminančiomis savybėmis, naudingomis stresui ir miegui.
Taigi, nors jų tradicinis panaudojimas sutampa, angelika ir ženšenis įgyja gydomąją vertę dėl skirtingų fitocheminių profilių, todėl jie papildo, o ne lygiaverčiai žolelėmis.
Kas neturėtų vartoti Angelica?
Dauguma sveikų suaugusiųjų gali valgyti kulinarinius kiekiusangeliko šaknų milteliaivalgio metu be problemų ir tikėtina nauda. Įprasti geriamieji papildai, kuriuose yra 500-1000 mg angelikozės miltelių, taip pat rodo didelį saugumą iki trijų mėnesių tyrimų tyrimų metu.
Tačiau dėl angelikos poveikio kraujo krešėjimui ir cirkuliacijai, aktyviai kraują skystinančių vaistų vartojantys ar turintys kraujavimo sutrikimų turintys asmenys turėtų būti atsargūs ir pasitarti su specialistais, prieš pradėdami vartoti maisto papildus.
Be to, saugumas nėštumo, žindymo ar vaikų metu lieka nepakankamai ištirtas, nors yra istorinių pritaikymų. Siekdamos būti apdairiems, šios grupės turėtų kuo mažiau naudoti gaminant maistą, išskyrus galbūt į imbierą panašius kiekius.
Kaip visada, pradedant nuo mažo suvartojimo ir lėtai didėjant, stebint kūno reakciją, gali pasireikšti individualus jautrumas. Nors šalutinis poveikis yra nedažnas, angelica dahurica šaknų milteliai išlieka biologiškai aktyvia medžiaga.
Išvada
Daugeliu atžvilgių angeliukų šaknų milteliai parodo unikalią sinergiją tarp senovės botaninių gydymo praktikų, kurias šiuolaikinėmis programomis siekiama atkartoti. Angelica pasižymi ne tik plačiu medicininiu biologiniu aktyvumu – nuo antioksidacinio palaikymo iki antimikrobinės ir kepenų apsaugos, bet ir turi daug istorinių įrašų, patvirtinančių jos saugumą ir veiksmingumą įvairiose kultūrose, kai ji naudojama atsakingai.
Nuolatinė mokslinių tyrimų pažanga padeda apibūdinti angelikos junginius, mechanizmus ir įrodymais pagrįstą gerovės taikymą įvairiose srityse: nuo maisto aromatizavimo iki skausmo malšinimo, gripo prevencijos ir kt. gerovę.
„Botanical Cube Inc.“ užtikrina autentiškas žaliavas per sutartinį ūkininkavimą ir naudoja pažangias technologijas bei griežtą tarptautinių kokybės standartų laikymąsi, kad būtų užtikrinta stabili ir masinė aukštos kokybės produktų gamyba. Turėdami sertifikatus, tokius kaip ISO22000, ISO9001, FDA, HALAL ir KOSHER, garantuojame savo produktų saugumą ir veiksmingumą atlikdami daugybę atsitiktinių patikrinimų prieš sandėliavimą. „Botanical Cube Inc.“ yra profesionalasAngelica Dahurica šaknų milteliaitiekėjas, teikiantis klientams pritaikytus sprendimus ir aukštos kokybės produktus. Norėdami gauti daugiau informacijos, kreipkitės sales@botanicalcube.comarba apsilankykite mūsų svetainėje.
Nuorodos:
1. Zhang, Z., Li, X., Lv, W., Siedlak, SL, Wang, Z., & Colucci, MA (2016). Angelica sinensis ir jos sudedamoji dalis ferulo rūgštis palengvina neuropatinį skausmą eksperimentiniuose gyvūnų modeliuose dėl lėtinio susiaurėjimo pažeidimo ir sumažina mikroglijos aktyvaciją stuburo nugaros rage. BMC papildomoji ir alternatyvioji medicina, 16(1), 1-1.
2. Yeh, ML, Liu, CF, Huang, CL ir Huang, TC (2013). Angelica archangelica hepatoprotekcinis poveikis chroniškai etanoliu gydomoms pelėms. Žurnalas „Farmakognozija“, 9(33), 101.
3. Gao, Q., Li, X., Sun, J., Si, C., Wang, L., Han, Z. ir Wang, Z. (2018). Angelica dahurica ekstraktas pagerina pagyvenusių žiurkių mokymosi ir atminties trūkumus. Farmakologijos ribos, 9, 783.