Boswellia serrata, taip pat žinomas kaip Indijos smilkalai arba Salai guggal, yra Indijoje kilęs medis, gaminantis dervą, kurioje yra aktyvių junginių, vadinamų bosvelio rūgštimis. Iš šios dervos pagaminti ekstraktai Indijos ajurvedos medicinoje šimtmečius buvo naudojami dėl priešuždegiminių, antiartritinių ir analgetinių savybių. Šiandienboswellia serrata ekstraktaipopuliarėja kaip natūralūs papildai, skatinantys sveiką reakciją į uždegimą, smegenų funkciją ir kt.
Boswellia Serrata ekstrakto supratimas
Boswellia Serrata yra vidutinio ar didelio šakotis medis, randamas sausuose kalnuotuose Indijos, Šiaurės Afrikos ir Artimųjų Rytų regionuose. Medis gamina dantenų dervą, kuri išsiskiria iš žievėje padarytų pjūvių. Tada ši derva surenkama ir išvaloma, kad būtų gauti koncentruoti boswellia serrata ekstraktai, kurių sudėtyje yra pagrindinių veikliųjų medžiagų – bosvelo rūgščių. Šios galingos pentaciklinės triterpeno rūgštys laikomos bosvelijos terapinės naudos šaltiniu.
Be bosvelinių rūgščių, bosvelijų ekstraktuose yra ir kitų naudingų junginių, tokių kaip polisacharidai, lakieji aliejai ir flavonoidai. Šių natūralių fitocheminių medžiagų derinys suteikia bosvelijai stiprių priešuždegiminių, antioksidacinių ir imunitetą moduliuojančių savybių. Slopindami uždegimą skatinančius fermentus, tokius kaip 5-LOX, ir reguliuodami imuninį atsaką, bosvelijos ekstraktai gali padėti gydyti pagrindines tokių ligų priežastis kaip artritas, astma, uždegiminė žarnyno liga ir kt.
1 Boswellia Serrata svarba skatinant gerovę
Kadangi lėtinis uždegimas dabar yra susijęs su beveik visomis pagrindinėmis ligomis, norint pagerinti bendrą sveikatą ir gerovę, labai svarbu rasti saugių ir veiksmingų būdų reguliuoti uždegiminį atsaką. Boswellia serrata ekstraktai šiuo atžvilgiu yra ypač perspektyvūs. Tradicinė Ajurvedos praktika remiasi šiais ekstraktais, kad palaikytų sveikus sąnarius, kraujotaką, virškinimą ir kvėpavimą tūkstančius metų. Šiuolaikiniai tyrimai taip pat patvirtina galingus priešuždegiminius ir apsauginius bosvelijos gebėjimus. Reguliarus papildų vartojimas gali padėti išlaikyti subtilią pusiausvyrą tarp būtino ir per didelio uždegimo, kad būtų užtikrinta optimali sveikata.
2 aktyvūs ingredientai Boswellia Serrata ekstrakte
Kaip minėta, pagrindinės veikliosios bosvelijos sudedamosios dalys, kurios, kaip manoma, yra atsakingos už jos gydomąjį poveikį, yra pentaciklinės triterpeno rūgštys, daugiausia:
Bosvelio rūgštys:
- 11-keto- -bosvelo rūgštis (KBA)
- Acetil- -bosvelo rūgštis
- Acetil- -bosvelo rūgštis
Tyrimais įrodyta, kad šios bosvelinės rūgštys slopina uždegimą skatinančius fermentus, tokius kaip 5-lipoksigenazė (5-LOX). Tai darydami jie padeda reguliuoti uždegiminių leukotrienų, susijusių su tokiomis ligomis kaip artritas, astma ir uždegiminė žarnyno liga, gamybą. Bosvelo rūgštys taip pat gali palaikyti sveiką sąnarių, smegenų ir kitų audinių kraujotaką, užkertant kelią trombocitų agregacijai ir skatinant vazodilataciją.
3 kiti bioaktyvūs junginiai:
- Flavonoidai – suteikia antioksidacinę paramą
- Eteriniai aliejai - prisideda prie priešuždegiminių, antimikrobinių ir analgetinių savybių
- Polisacharidai - Moduliuoja imuninį atsaką
Kartu su bosvelio rūgštimis šie junginiai suteikiaboswellia serrata ekstraktasjo apsauginiai gebėjimai. Tikslios koncentracijos ir stiprumas priklauso nuo ekstrahavimo metodų kokybės. Tradiciniai Ajurvedos metodai apima daug laiko reikalaujančius virimo, filtravimo ir distiliavimo etapus, skirtus išsaugoti trapias rūgštis ir padidinti ekstrahavimo efektyvumą, palyginti su šiuolaikiniais tirpiklio metodais.
1 Veikimo organizme mechanizmai
Nurijus, boswellia serrata biologiškai aktyvios sudedamosios dalys keliauja per kraują ir turi sisteminį priešuždegiminį, antioksidacinį ir reguliuojantį poveikį molekuliniu lygiu. Ląstelėse bosvelinės rūgštys slopina daugelio priešuždegiminių cheminių pasiuntinių, tokių kaip leukotrienai, prostaglandinai, interleukinai ir TNF-alfa, gamybą ir išsiskyrimą. Jie taip pat gali turėti įtakos genų ekspresijai, susijusiai su uždegimu ir imuniniu atsaku. Už ląstelių ribų bosvelija teigiamai veikia audinių sveikatą, nes palaiko sveiką kraujotaką, veikdama kraujagyslių endotelį ir trombocitus. Dėl šių daugiarūšių mechanizmų bosvelo rūgštys yra vertingos sprendžiant lėtines uždegimines problemas.
2 Rekomenduojama dozė
Šiuo metu nėra oficialių bosvelijos dozavimo gairių. Daugumoje tyrimų, įrodančių terapinę naudą, kasdien vartojamos 200-400mg boswellia serrata ekstrakto dozės, kartais padalytos į kelias dozes. Įprastos tabletės ir kapsulės. Naudojant pačią dervą, gali prireikti iki 1 gramo per dieną, nes biologinis prieinamumas yra mažesnis nei ekstraktų. Visada laikykitės gamintojo rekomendacijų, ypač derindami su kitais papildais.
Idealiu atveju dozė turėtų būti pritaikyta asmeniui, atsižvelgiant į kūno masę, gydomą būklę ir kitus vaistus / botaninius preparatus, su kuriais jie ją derina. Nors paprastai gerai toleruojamas, visada yra sąveikos su kitais kepenyse metabolizuojamais vaistais galimybė. Tie, kurie vartoja antikoaguliantus, vaistus nuo uždegimo ar chemoterapinius vaistus, turėtų būti ypač atsargūs ir pasitarti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju prieš pradėdami vartoti bet kokį naują papildą.
Boswellia Serrata ekstrakto nauda sveikatai
Su savo stipriu aktyvių rūgščių, aliejų ir maistinių medžiagų mišiniu,boswellia serrata ekstraktassiūlo įvairiapusę terapinę naudą:
Priešuždegiminės savybės
1 Sąnarių uždegimo ir skausmo mažinimas
Bosvelo rūgščių priešuždegiminės savybės buvo ypač perspektyvios tiriant artrito formas, susijusias su lėtiniu uždegimu. Nustatyta, kad bosvelijos ekstraktai, slopindami uždegiminius 5-LOX fermentus ir reguliuodami leukotrienus, sumažina sąnarių uždegimą ir pažeidimus dėl reumatoidinio artrito ir osteoartrito. Tai žymiai pagerina sąnarių skausmą, standumą ir mobilumą. Lyginamieji tyrimai taip pat rodo panašų veiksmingumą ir saugumą įprastų NVNU gydymo būdų, turinčių mažiau šalutinių poveikių.
Galimas natūralus uždegiminių ligų gydymo būdas
Be artrito, ankstyvieji tyrimai rodo, kad bosvelija gali būti alternatyvus gydymas kitiems uždegiminiams sutrikimams, pvz., astmai, uždegiminėms žarnyno ligoms, neurologiniam uždegimui ir net tam tikroms odos ligoms, tokioms kaip psoriazė ir egzema, mažinant leukotrienų sukeltą uždegimą, skatinant kraujotaką. ir putliųjų ląstelių stabilizavimą. Remiantis iki šiol gautais klinikiniais duomenimis, veiksmingiausios yra standartinės dozės tarp 200-400mg.
2 Imuninės sistemos palaikymas
Poveikis imuniniam atsakui ir citokinų gamybai
Be uždegimo reguliavimo, bosvelijos ekstraktai taip pat turi imunomoduliuojančių savybių. Bosvelinės rūgštys, paveikdamos dalelių tūrio pasiskirstymo modelius blužnies limfocituose ir citokinų gamybą, gali teigiamai sureguliuoti imuninį atsaką. Tai padeda reguliuoti reakcijas į išorines grėsmes, kylančias dėl patogenų, dirgiklių ir ląstelių disfunkcijos, dėl kurių atsiranda kontroliuojama gynyba, o ne nekontroliuojamas uždegimas.
3 Galimybė naudoti infekcijų prevencijai
Dėl šių imuninę sistemą palaikančių funkcijų ankstyvieji ląstelių ir gyvūnų tyrimai rodo, kad profilaktinis boswellia serrata papildymas gali padėti išvengti tam tikrų bakterinių ir virusinių infekcijų, tokių kaip pneumonija, meningitas, gonorėja, herpesas ir hepatitas. Vis dar reikia atlikti daugiau tyrimų, kad būtų patvirtintas prevencinis veiksmingumas žmonėms.
4 Smegenų sveikata ir pažinimo funkcija
Poveikis smegenų kraujotakai ir neuroprotekcijai
Prasta kraujotaka, oksidacinis pažeidimas, neurouždegimas ir neurodegeneracija yra daugelio pažinimo sutrikimų nuo demencijos iki depresijos priežastis. Bosvelo rūgščių gebėjimas stimuliuoti smegenų kraujotaką ir apsaugoti nervinius audinius per antioksidacinius ir priešuždegiminius mechanizmus rodo daug žadančią naudą neurologinei sveikatai ir pažinimui. Tyrimai su gyvūnais patvirtina bosvelijos neuroprotekcinį poveikį, dėl kurio pagerėja mokymasis, atminties išsaugojimas ir nuotaikos reguliavimas. Ankstyvieji tyrimai su žmonėmis taip pat parodė, kad vartojant bosveliją per 30 dienų sumažėjo nerimas ir pagerėjo koncentracija.
5 Naudojimo galimybės gerinant atmintį ir koncentraciją
Atsižvelgiant į daugybę su amžiumi susijusį pažinimo nuosmukį lemiančių veiksnių, bosvelijos kraujotaką mažinančių, priešuždegiminių ir antioksidacinių savybių derinys daro ją patrauklia galima papildoma terapija. Vis dar reikia daugiau tyrimų, tačiau ši preliminari neurologinė nauda taip pat suteikia pasitikėjimo tradicine Ajurvedos praktika naudojant bosveliją, siekiant pagerinti koncentraciją, atmintį ir nuotaiką.
Šalutinis poveikis ir atsargumo priemonės
Paprastai sveiki suaugusieji gerai toleruoja bosveliją rekomenduojamomis dozėmis, atsižvelgiant į ilgą jos naudojimo Ajurvedos medicinoje istoriją ir naujausius klinikinius duomenis. Tačiau kai kurios atsargumo priemonės yra pagrįstos:
Galimas neigiamas poveikis yra virškinimo sutrikimas, pykinimas, rūgšties refliuksas / rėmuo, pilvo pūtimas, viduriavimas arba vidurių užkietėjimas, vartojant per burną. Tepkite lokaliai gydant vietinį uždegimą, kad išvengtumėte sisteminių reakcijų. Pradėkite nuo mažiausių terapinių dozių.
Venkite nėštumo ar žindymo metu, nebent dirbate su apmokytu gydytoju, nes trūksta saugumo tyrimų. Gali padidinti menstruacijų srautą.
Vartojusiems antitrombocitus ar antikoaguliantus arba turintiems kraujavimo sutrikimų, reikia būti atsargiems, nes bosvelija gali sulėtinti kraujo krešėjimą. Nustokite vartoti bent 2 savaites prieš bet kokias numatytas procedūras. Atidžiai stebėkite INR.
Vidutinis citochromo P450 3A4 slopinimas gali paveikti tam tikrų vaistų, įskaitant chemoterapinius preparatus, kalcio kanalų blokatorius, benzodiazepinus, statinus ir antivirusinius vaistus, metabolizmą, jei jie vartojami kartu. Patikrinkite sąveiką.
Jei pasireiškia alerginė reakcija, nutraukite vartojimą. Kreipkitės į gydytoją dėl stipraus gerklės patinimo, dusulio ar kitų ūmių simptomų.
Visada aptarkite pridėjimąBoswellia Serrata ekstraktasar kitų vaistažolių papildų, pirmiausia pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jei valdote lėtinę sveikatos būklę arba vartojate receptinius vaistus, kad užtikrintumėte tinkamas atsargumo priemones, pagrįstas jūsų asmeniniu sveikatos profiliu.
Išvada
Dėl didelės dervingos 3-5 % stiprių bosvelo rūgščių ir pagalbinių botaninių junginių koncentracijos išgryninti boswellia serrata dervos ekstraktai pelnytai pelnė vietą šiuolaikinėje integruotoje medicinoje. Išsamus molekulinių veikimo mechanizmų tyrimas kartu su daugybe teigiamų klinikinių tyrimų su žmonėmis palaiko tradicinius Ajurvedos pritaikymus bosvelijai, valdant sveiką uždegiminį atsaką; skatinti patogią sąnarių funkciją, mobilumą ir kraujotaką; palaikyti neurologinę sveikatą ir aštrumą; reguliuoti imuninį atsaką; ir galbūt netgi užkirsti kelią tam tikroms infekcijoms, kai vartojama profilaktiškai. Vis dėlto tai tik gydomojo ledkalnio viršūnė, kalbant apie Boswellia serrata terapinį potencialą.
Vykdomi tyrimai ir toliau atskleidžia sudėtingus būdus, kaip šios bosvelinės rūgštys sąveikauja su ląstelių uždegimo kaskadomis, citokinų gamyba, genų ekspresija, kraujotakos dinamika, nervų ryšiu ir apsauginiu biologiniu tinklu visame kūne. Didėjant mūsų supratimui apie holistinę fitofarmakologiją, mūsų gebėjimas panaudoti gyvąją gamtos farmakopėją tikslinei prevencijai ir terapijai augs. Boswellia serrata yra puikus pavyzdys – įsišaknijęs senovėje, tačiau žadantis žadą ateičiai.
Jei jus domina pirkimasBoswellia Serrata ekstraktas, jei ieškote patikimo tiekėjo, susisiekite su Botanical Cube Inc. Norėdami gauti daugiau duomenų arba pateikti užklausą, susisiekite su mumis el.sales@botanicalcube.com. Mes užtikriname tikrą, stabilią, masinę gamybą naudodami autentiškas žaliavas, pažangias optimizuotas gamybos technologijas ir eksploatuodami pažangius įrenginius, griežtai laikydamiesi tarptautinių kokybės standartų.
Nuorodos:
1. Siddiqui MZ. Boswellia serrata, numanomas priešuždegiminis agentas, apžvalga. Indijos J PharmSci. 2011 m.; 73(3) 255- 261. doi10.4103/ 0250- 474X.93507
2. Roy NK, Deka A, Bordoloi M ir kt. Boswellia serrata oleogoo dervos ekstraktas sumažina dubens uždegimą ir visceralinį skausmą, galbūt moduliuodamas pažeidžiamą atsaką ir sumažindamas oksidacinį stresą eksperimentiškai įtikinta žiurkių endometrioze. J Etnopharmacol. 2020 m.; 252112643. doi10.1016/j.jep.2019.112643
3. Sengupta K, Krishnaraju AV, Vishal AA ir kt. santykinis 5- Loxin ir Aflapin veiksmingumas ir toleravimas Kelio sąnario osteoartrito gydymui buvo atliktas dvigubas atsitiktinių imčių, placebu kontroliuojamas klinikinis tyrimas. Int J MedSci. 2010 m.; 7(6) 366- 377. doi10.7150/ ijms.7.366
4. Bishayee A, Ahmed S, Brankov N, PerloffM. Triterpenoidai kaip numanomi agentai, skirti kaulų chemoprevencijai ir gydymui. Priekinis Biosci (Landmark Edit). 2011 m.; 16980- 996. doi10.2741/ 3736
5. Gupta I, Parihar A, Malhotra P ir kt. Boswellia serrata goo dervos gaminiai bronchinės astmos atvejais, atlikus dvigubų akių, placebu kontroliuojamą, 6- savaitės klinikinį tyrimą. Eur J MedRes. 1998 m.; 3(11)511-514.
6. Amono HP. Pažeidžiamos sistemos moduliavimas Boswellia serrata ištraukomis ir bosvelio rūgštimis. Fitomedicina. 2010 m.; 17(11)862-867. doi10.1016/j.phymed.2010.03.003
7. Singh S, Khajuria A, Taneja SC, Khajuria RK, Singh J, Johri RK. Bosvelio rūgščių, Boswellia serrata leukotrieno aktyvumo, skrandžio opos apsauginis poveikis žiurkėms. Fitomedicina. 2008 m.; 15( 6- 7) 408- 415. doi10.1016/j.phymed.2007.09.012
8. Al- Yahya MA, Rafatullah S, Mossa JS ir kt. Gastroprotekcinis boswellia serrata oleogoo dervos poveikis nuo etanolio įtikinamų skrandžio gleivinės pažeidimų žiurkėms. PhytotherRes. 1997 m.; 11(5) 291- 294. doi10.1002/( SICI) 1099- 1573( 199708)1153.0. CO; 2- K
9. Gupta SK, Kataria M, Gupta A ir kt. Priešuždegiminės Boswellia serrata goo dervos prekės žiurkėms, sergančioms kolageno turinčiu artritu. PhytotherRes. 2011 m.; 25(5) 678- 681. doi10.1002/ ptr.3323