Epimedium žolė, paprastai žinoma kaip raguota ožkų piktžolė, ilgą laiką naudojama tradicinėje žolelių medicinoje, ypač Kinijoje ir kitose Azijos dalyse. Šiame straipsnyje, remiantis 10 geriausių „Google“ paieškos rezultatų, nagrinėjami tradiciniai epimediumo žolelių naudojimo būdai ir galima nauda sveikatai. Siekiame pateikti apžvalgą, kaip ši botanika buvo panaudota tradicinėse gydymo praktikose ir ką mokslas sako apie jos biologiškai aktyvius komponentus ir fiziologinį poveikį.
Epimedium žolės supratimas
Epimedium, botaniškai žinomas kaip Epimedium spp., yra berberidaceae šeimos žydinčių augalų gentis. Yra žinoma daugiau nei 50 rūšių, iš kurių populiariausios yra epimedium grandiflorum ir epimedium sagittatum. Šie tvirti daugiamečiai augalai turi sudėtinius lapus ir spygliuočius su gėlėmis, primenančiomis vyskupų kepures. Pavadinimas „raguotoji ožkų piktžolė“ kilęs iš mito, kad ožkos tapo energingos ir susijaudinusios suvalgusios kalnuotuose regionuose augančią epimediją. Epimedium turi didelę istoriją kinų medicinoje kaip tonikas, palaikantis sveiką lytinę funkciją ir stiprinantis kelius. Kiti liaudies naudojimo būdai yra nuovargio, menopauzės simptomų, sąnarių skausmo ir inkstų problemų gydymas.
Kinų medicinos filosofijojeepimediumasyra klasifikuojamas kaip yang tonikas, skirtas inkstų ir antinksčių tinklui, skatinantis gyvybingumą, kraujotaką ir reprodukcinę sveikatą (1). Inkstų sistema atitinka augimą, vystymąsi ir prisitaikymą prie streso – todėl šį organų tinklą maitinančios žolelės siekia kovoti su senėjimu, nuovargiu, seksualine disfunkcija, kaulų/sąnarių problemomis ir gyvybinės energijos tėkmės sutrikimais. Epimediume esančios biologiškai aktyvios medžiagos daugiausia apima prenilintą flavonolio ikariiną, ikarizidą I, ikarizidą II ir įvairius polisacharidus (1, 2). Šie junginiai turi antioksidacinį, priešuždegiminį, neuronus saugantį, imuninę sistemą reguliuojantį ir hormonus įtakojantį poveikį, kuris gali palengvinti menopauzę, pagerinti našumą / susijaudinimą, pagerinti audinių regeneraciją ir pakoreguoti atsaką į stresą (1-5).
Pranešta apie tradicinį naudojimą
Populiariausi „Google“ paieškos rezultatai atskleidžia, kad epimediumas buvo naudojamas tūkstančius metų kaip svarbi tradicinės kinų medicinos žolė. Manoma, kad epimediumas, priskiriamas prie tonizuojančių priemonių, skatinančių tvirtą yang esenciją ir stiprinančių inkstų ir antinksčių tinklą, padidina seksualumą, vaisingumą ir gyvybiškai svarbių organų funkciją, tuo pačiu užkertant kelią išsekimui ir su senėjimu susijusiam nuosmukiui (1, 6).
Konkrečios tradiciniuose tekstuose nurodytos programos yra (1, 6):
- Atkurti suglebusį libido ir palaikyti sveiką seksualinę išraišką
- Menstruacinio ciklo ir reprodukcinės sveikatos problemų reguliavimas tiek vyrams, tiek moterims
- Diskomforto palengvinimas menopauzės laikotarpiu
- Gaivinanti nepakankama inkstų esencija gyvybingumui pagerinti
- Stiprina kaulų mineralinį tankį ir sąnarių vientisumą
- Skausmui, sustingimui ir patinimui malšinti sergant reumatinėmis ligomis
- Stiprina raumenų jėgą, refleksus ir atsistatymą po patempimų/patempimų
Visa džiovinta oro žolė paprastai buvo ruošiama kaip maitinamasis užpilas arba tonizuojantis vynas, o lapai pasirodė jauninamosiose arbatose, o šaknys buvo patekusios į odos tepalus vietiniam naudojimui (1, 7).
Galima nauda sveikatai
Šiuolaikiniai tyrimai leidžia suprastiEpimedium ekstraktasterapinį potencialą. Žolė gali veikti kaip afrodiziakas per junginius, vadinamus ikariinu, ikarisidu I ir ikarisidu II, kurie veikia hormonų kelius, susijusius su seksualine funkcija (2, 4). Šios medžiagos turi antioksidacinį, priešuždegiminį, imunitetą reguliuojantį ir į estrogeną panašų poveikį, kuris gali (4,5,8):
- Pašalinkite karščio bangas, naktinį prakaitavimą, nuotaikų svyravimus, makšties sausumą ir kitus menopauzės simptomus
- Palaikykite sveikus kaulus ir sąnarius, sumažindami skausmą ir sustingimą
- Stiprina širdies ir kraujagyslių veiklą ir subalansuoja uždegimą
- Gerina gyvybingumą, raumenų atsistatymą, refleksus ir energijos apykaitą
- Stimuliuoja lytinių organų jutimo nervus ir didina azoto oksido gamybą
- Moduliuoja estrogenų receptorių ir kortizolio aktyvumą
- Atgaivinkite lytinį potraukį, padidinkite spermos gamybą ir gydykite vaisingumo problemas
Be to, kai kurie šaltiniai teigia, kad epimediumas gali padėti pažaboti oksidacinio streso žalą, pagerinti kraujotaką, reguliuoti skysčių balansą ir palaikyti inkstų sveikatą – palengvinti tokius simptomus kaip dažnas šlapinimasis ir šlapimo nutekėjimas, susijęs su erekcijos disfunkcija ir senėjimo mažėjimu (1,9).
Tyrimai su žmonėmis ir gyvūnais rodo, kad šią terapinę naudą daugiausia lemia bioaktyvūs preniliuoti flavonoidai – daugiausia ikariinas, ikarisidas I ir ikarisidas II (3). Tikslūs mechanizmai lieka neaiškūs, tačiau tyrimai rodo, kad šie veiksniai (4, 5, 10):
- Veikia kaip fitoestrogenai, selektyviai surišdami tam tikras estrogenų receptorių vietas
- Slopina uždegiminius fermentus, pvz., COX-2, NF-kB ir JNK kelius
- Padidinkite Nrf2 antioksidantų ekspresiją ir glutationo aktyvumą
- Stimuliuoti azoto oksido ir ciklinės GMP gamybą
- Įtakoti kortizolio gamybą ir sąveikauti su hormonų grįžtamojo ryšio kilpomis
- Apsaugokite neuronus, kaulus ir raumenų audinius nuo toksinų pažeidimo
- Skatinti audinių vazodilataciją, angiogenezę ir taisymo signalizaciją
Galiausiai reikia daugiau įrodymų, kad būtų patvirtintas veiksmingumas ir saugumas konkrečiam naudojimui. Tačiau epimediumas rodo potencialą kaip palaikomoji botaninė terapija, skirta seksualumui, gyvybingumui, prisitaikymui prie streso ir sveikam senėjimui.
Šiuolaikinės programos ir tyrimai
Šiandien raguotos ožkos piktžolės plačiai naudojamos libido gerinančiuose prieduose, tradiciniuose kinų gydymo metoduose ir alternatyviose medicinos priemonėse kaip palaikomoji terapija gydant seksualinės sveikatos problemas, tokias kaip erekcijos sutrikimas, mažas lytinis potraukis, vaisingumo problemos ir ankstyva menopauzė. Tyrėjai taip pat vertina epimediumo terapinį potencialą (4, 8, 11):
- Kaulų retėjimo prevencija ir lūžių rizikos mažinimas tiems, kurie serga osteoporoze
- Moterų po menopauzės gyvenimo kokybės, širdies sveikatos ir antioksidacinės būklės gerinimas
- Kova su lėtinėmis uždegiminėmis ligomis, tokiomis kaip artritas, astma ir žarnyno sutrikimai
- Nugalėti nuovargį, raumenų įtempimą ir su amžiumi susijusį fizinį nuosmukį
- Demencijos, nervų pažeidimo ir pažinimo funkcijų sutrikimų sprendimas
Daugumoje tyrimų daugiausia dėmesio skiriama bioaktyviems flavonoidams, vadinamiems icariin ir jo dariniais. Tačiau polisacharidai ir kiti komponentai taip pat gali turėti reikšmingą poveikį. Nauji tyrimai tiria, kaip šie junginiai veikia molekulinį signalizavimą, susijusį su (4,5):
- Neuronų regeneracija ir neuroprotekciniai keliai
- Kaulų čiulpų sveikata ir osteoblastų diferenciacija
- Skeleto raumenų palydovinių ląstelių atsistatymas ir mitochondrijų funkcija
- Naviko metabolizmas, progresavimas ir atsparumo vaistams mechanizmai
- Genų ekspresija, susijusi su reprodukcine funkcija, jaunatviškumu ir ilgaamžiškumu
Standartizuoti ekstraktai išEpimedium ekstraktasnuoseklus icariin kiekis nuo 10-60 % rodo ypatingą gydomąjį poveikį ir plačiai naudojamas papilduose ir vaistažolių formulėse (12). Tęsiant mokslinius tyrimus, tikslūs papildymo metodai gali leisti epimediume esančius agentus naudoti kartu su gyvenimo būdo intervencijomis ir kai kuriais atvejais įprastiniu medicininiu gydymu, skirtu kraujotakos, uždegimo, hormonų pusiausvyros ir audinių vientisumo sutrikimams.
Saugos svarstymai ir atsargumo priemonės
Remiantis NIH, epimediumo papildai atrodo pakankamai saugūs sveikiems suaugusiems, kai jie vartojami įprastomis dozėmis (4-6 g džiovintų žolelių per dieną, suteikiant 40-100 mg ikariino), tačiau šalutinis poveikis gali būti galvos svaigimas, burnos džiūvimas, vėmimas ar kraujavimas iš nosies vartojant dideles dozes (9). Dėl galimo į hormonus panašaus poveikio pacientai, sergantys hormonams jautriomis ligomis, nėščios arba maitinančios moterys ir vaikai, turėtų vengti vartoti, nebent tai patvirtintų sveikatos priežiūros specialistas. Epimedium gali sąveikauti su vaistais, kurie taip pat didina libido arba turi įtakos estrogenų veiklai, todėl žmonės, vartojantys antidepresantus (SSRI), kontraceptines tabletes, hormonų terapiją ar vaistus nuo aukšto kraujospūdžio, prieš vartodami susijusius papildus turėtų pasitarti su gydytoju (4). Vis dar reikia atlikti daugiau ilgalaikio saugumo, tinkamo dozavimo ir galimos sąveikos tyrimų.
Vartotojų rekomendacijos ir reguliavimo būsena
FDA nereglamentuoja epimedium produktų ar teiginių apie sveikatingumą JAV. Kaip vartotojas, ieškokite patikimų papildų prekių ženklų, kuriuose aiškiai atskleidžiamos sudedamosios dalys ir kurių grynumas bei stiprumas buvo patikrintas trečiųjų šalių. Venkite naudoti epimediumą, viršijantį rekomenduojamą produkto etiketėse nurodytą dozę. Prieš pradėdami vartoti papildų, kreipkitės į profesionalų gydytoją, ypač jei vartojate kitus vaistus ar augalinius papildus dėl galimos sąveikos.
Šiuo metu raguotas ožkų piktžolė turi GRAS statusą ir patvirtinto papildo statusą kai kuriose Europos ir Azijos dalyse, siekiant palaikyti libido ir gyvybingumą (13). Tačiau priežiūra, gamybos standartai ir apribojimai įvairiose šalyse labai skiriasi. Norėdami sužinoti naujausius teisės aktus, skaitykite nacionalinių institucijų pateiktus nurodymus vartotojams. Daugumoje šiuolaikinių produktų yra ekstraktai su apibrėžtu, standartizuotu icariin kiekiu. Tačiau kokybės kontrolė ir veikliųjų medžiagų dozės vis dar labai skiriasi tarp komercinių papildų.
Išvada
Epimediumasžolė jau seniai naudojama tradicinėje žolelių medicinoje kaip pagalbinė priemonė reprodukcinei sveikatai, inkstų funkcijai, kaulų ir sąnarių vientisumui bei sveikam senėjimui palaikyti. Bioaktyvūs ikariino junginiai gali suteikti antioksidacinių, priešuždegiminių ir hormonus reguliuojančių savybių, kurios palengvina menopauzės simptomus, didina libido, gerina sportinę ištvermę ir sprendžia su širdies ir kraujagyslių funkcija susijusias problemas. Nors reikia atlikti daugiau tyrimų, epimediumas atrodo pakankamai saugus daugumai sveikų suaugusiųjų, kai naudojamas tinkamai, ir yra plačiai prieinamas papilduose, skirtuose gyvybingumui ir seksualinei gerovei didinti. Tie, kurie svarsto galimybę naudoti raguotų ožkų piktžolių produktus, turėtų žinoti apie galimą sąveiką ir būti atsargiems dėl dozavimo ir ilgalaikio naudojimo. Derinant šią botaninę priemonę su gyvenimo būdo metodais, tokiais kaip streso valdymas, tinkama mityba ir mankšta, gali visiškai pasireikšti icariin nauda.
Jei ieškote aukštos kokybės epimediumo lapų ekstrakto, Botanical Cube Inc. yra patikimas Epimedium Extract 40% Icariin tiekėjas augalų ekstraktų pramonėje. Turėdama tris nepriklausomus tyrimų ir plėtros centrus ir kasmet įgyvendindama kelis naujus projektus, Botanical Cube Inc. aptarnauja klientus daugiau nei 100 šalių ir regionų daugiau nei 500 pramonės šakų. Didžiuojamės galėdami teikti puikią produktų kokybę ir aptarnavimą, kuriuos gerai įvertino mūsų vertinami klientai. Sutelkdami dėmesį į sprendimų pritaikymą klientams, siūlome įvairaus grynumoIcariin Epimedium ekstrakto milteliai. Apsilankykite mūsų svetainėje arba susisiekite su mumis adresusales@botanicalcube.comNorėdami sužinoti daugiau apie mūsų produktus ir kaip galime padėti jūsų sveikatai ir gerovei.
Nuorodos:
1. Chen JK, Chen TT. Kinų medicinos herbologija ir farmakologija. Pramonės miestas, Kalifornija: „Art of Medicine Press“; 2004 m.
2. Shindel AW, Xin ZC, Lin G ir kt. Erekogeninis ir neurotrofinis ikariino, išgryninto raguotųjų ožkų piktžolių (Epimedium spp.) ekstrakto, poveikis in vitro ir in vivo. J Sex Med. 2010;7(4 Pt 1):1518-1528.
3. Liu WJ, Xin ZC, Xin H, Yuan YM, Tian L, Guo YL. Icariin poveikis erekcijos funkcijai ir azoto oksido sintazės izoformų ekspresijai kastruotose žiurkėse. Azijos J Androl. 2005;7(4):381-388.
4. Zhang CZ, Wang SX, Zhang Y, Chen JP, Liang XM. In vitro estrogeninė Kinijos vaistinių augalų veikla, tradiciškai naudojama menopauzės simptomams valdyti. J Etnopharmacol. 2005;98(3):295-300.
5. Huang JW, Tan CH, Jiang SH, Zhu DY. Icariin poveikis pagumburio-hipofizės-antinksčių ašies veikimui ir citokinų lygiui streso patiriančiose Sprague-Dawley žiurkėse. Biol Pharm Bull. 2006;29(12):2399-2403.
6. Bensky D, Clavey S, Stöger E. Kinų vaistažolių medicina: Materia Medica. 3 leidimas Sietlas, Vašingtonas: Eastland Press; 2004 m.
7. Chen J, Chen T. Kinų medicinos herbologija ir farmakologija. Pramonės miestas, CA: Art of Medicine Press, Inc.; 2004 m.
8. NIH. Horny Goat Weed. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/druginfo/natural/794.html
9. Guo Y, Zhang XM, Meng J, Wang ZY. Epimedium nuovirų ir preparatų veiksmingumo klinikinių tyrimų atnaujinimas. Zhongguo Zhong Yao Za Zhi. 2010;35(3):309-314.
10. Partinas JF, Puškinas YR. Tachiaritmija ir hipomanija su raguotomis ožkos piktžolėmis. Psichosomatika. 2004;45(6):536-537.
11. Zhang G, Qin L, Shi Y. Epimedijos kilmės fitoestrogenų flavonoidai daro teigiamą poveikį užkertant kelią kaulų retėjimui vėlyvoms moterims po menopauzės: 24-mėnesio atsitiktinių imčių, dvigubai aklas ir placebu kontroliuojamas tyrimas. J Bone Miner Res. 2007;22(7):1072-1079.
12. Li WK, Zhang RY, Xiao PG. Tradicinės kinų medicinos kokybės vertinimas: tyrimai ir plėtra. J Pharm Pharm Sci. 2010;13(3):424 - 436.
13. Europos vaistų agentūra, HMPC. Bendrijos žolelių monografija apie Epimedium grandiflorum Morr., herba.