Fisetinasyra flavonoidas, paprastai vykstančių reiškinių susikaupimas sustiprėja daugelyje maisto produktų, užaugintų iš žemės. Sintetiškai jis yra susijęs su kvercetinu ir resveratroliu – dar dviem žymiais flavonoidais, turinčiais esminių medicininių pranašumų.
Pastaruoju metu fisetinas buvo pastebėtas dėl daugybės organinių poveikių, įskaitant ląsteles stiprinančią, raminančią, prieš ligas, priešiškas brendimui ir neuroprotekcines savybes [1]. Tyrimai rodo, kad tai gali būti naudinga smegenims, širdžiai, odai, svorio valdymui ir sąnarių sveikatai.
Fisetin nauda sveikatai
1 Antioksidacinės savybės
Fisetinas yra stiprus antioksidantas, apsaugantis ląsteles nuo oksidacinės pažaidos ir padedantis neutralizuoti laisvuosius radikalus [2]. Nekontroliuojami laisvieji radikalai prisideda prie lėtinių ligų ir senėjimo procesų. Tyrimai rodo, kad fisetinas turi didesnį antioksidacinį pajėgumą, palyginti su panašiais flavonoidiniais junginiais [3].
2 Priešuždegiminis poveikis
Nepaisant tiesioginio antioksidacinio judėjimo, fisetinas pasižymi raminančiomis savybėmis, nes slopina įvairius palankius provokuojančius žymėjimo būdus [4]. Lėtinis uždegimas yra daugelio šiuolaikinių sveikatos būklių pagrindinis veiksnys. Fisetinas gali padėti sumažinti sisteminį uždegimą.
3 Smegenų sveikata
Kognityvinis tobulinimas
Tyrimai su gyvūnais rodo, kad fisetinas gerina atmintį, mokymosi gebėjimus ir pažinimo funkciją [6]. Jame pateikiami žymėjimo būdai, susiję su ilgalaikių prisiminimų raida. Rezultatai rodofisetinaspapildai gali padėti pagerinti pažinimo veiklą, ypač tiems, kurie patiria normalų su amžiumi susijusį nuosmukį.
4 Neuroprotekcinis poveikis
Įrodyta, kad fisetinas pasižymi neuroprotekcinėmis savybėmis įvairių neurodegeneracinių ligų ląstelių ir gyvūnų modeliuose. Jis apsaugo smegenų ląsteles nuo oksidacinio streso ir mažina uždegiminius nervinių audinių pažeidimus [7]. Dėl šių savybių jis yra perspektyvus natūralus junginys, užkertantis kelią su amžiumi susijusiai neurodegeneracijai.
5 Galimas Alzheimerio ligos gydymas
Konkrečiai, fisetinas gali padėti sulėtinti Alzheimerio ligos progresavimą, išvalydamas amiloidines plokšteles smegenyse ir pagerindamas nervinių ląstelių ryšį [8]. Tyrimai su pelėmis rodo, kad fisetinas sumažina Alzheimerio ligos ir susijusių elgesio sutrikimų žymenis. Atliekama daugiau tyrimų, tiriančių jo, kaip Alzheimerio terapijos, potencialą.
6 Širdies sveikata
Širdies ir kraujagyslių sistemos nauda
Tyrimai rodofisetino milteliaiapsaugo širdies ląsteles nuo streso sukeltos žalos, pašalindama laisvuosius radikalus ir slopindama uždegiminius kelius [9]. Taip pat atrodo, kad jis mažina MTL cholesterolio oksidaciją, kuri yra pagrindinis aterosklerozės rizikos veiksnys. Šios savybės gali padėti pagerinti bendrą širdies ir kraujagyslių sveikatą.
7 Anti-aterosklerozinis poveikis
Tyrimai rodo, kad fisetinas slopina aterosklerozinių plokštelių susidarymą gyvūnų modeliuose, sumažindamas priešuždegiminių citokinų reguliavimą [10]. Jis taip pat slopina MTL cholesterolio oksidaciją ir susilaikymą kraujagyslių sienelėse, o tai yra ankstyvieji aterosklerozinio pažeidimo vystymosi etapai. Duomenys rodo, kad fisetinas gali užkirsti kelią aterosklerozei.
8 Kraujospūdžio reguliavimas
Hipertenzijos gyvūnų modeliuose fisetinas veiksmingai mažina neįprastai aukštą kraujospūdį [11]. Galimi mechanizmai yra azoto oksido gamybos padidėjimas, kuris atpalaiduoja kraujagysles, angiotenziną konvertuojančio fermento, panašaus į kraujospūdį mažinančius vaistus, slopinimas ir jonų kanalų blokavimas. Reikia daugiau tyrimų, tačiau išvados rodo, kad tai gali padėti reguliuoti kraujospūdį.
9 Odos sveikata
a. Senėjimą stabdančios savybės
Fisetinas neseniai išpopuliarėjo kaip senėjimą stabdantis ingredientas odos priežiūros produktuose. Jis gali prasiskverbti į odos ląsteles, kur suaktyvina antioksidacinę apsaugą ir apsaugo nuo oksidacinės pažaidos, kuri greitina odos senėjimą [12]. Fisetino naudojimas lokaliai gali padėti išlaikyti jaunatvišką, sveiką odą.
b. Apsauga nuo UV pažeidimų
Tyrimai rodo, kad fisetinas apsaugo odą nuo žalingo UV spinduliuotės poveikio [13]. Jis tiesiogiai sugeria UV šviesą ir suaktyvina endogenines odos apsaugos sistemas nuo fotopažeidimų. Panaudojus jį prieš saulės spindulius, odos ląstelių DNR gali būti apsaugota nuo skilimo.
c. Galimas egzemos gydymas
Preliminarūs ląstelių tyrimai rodo, kad fisetinas mažina uždegiminį atsaką ir nenormalų odos ląstelių augimą, būdingą egzemai [14]. Gyvūnų modeliai taip pat rodo, kad vietinis fisetinas palengvina į egzemą panašius odos pažeidimus. Atliekami tolesni klinikiniai tyrimai, kuriuose tiriamas jo, kaip galimo natūralaus egzemos gydymo, veiksmingumas.
10 Svorio valdymas
Metabolizmo reguliavimas
Atsirandantys įrodymai rodofisetinasgali padėti reguliuoti gliukozės ir lipidų apykaitą. Atrodo, kad jis padidina jautrumą insulinui, slopina riebalų ląstelių diferenciaciją, skatina riebalų skaidymą ir aktyvina metabolinius transkripcijos faktorius [15]. Dėl šių savybių jis yra patrauklus junginys nutukimo, metabolinio sindromo ir diabeto prevencijai.
Galimas vaidmuo nutukimo prevencijoje
Atliekant tyrimus su pelėmis, fisetino papildai apsaugo nuo per didelio svorio padidėjimo ir visceralinių riebalų kaupimosi – net ir maitinant riebiu maistu [16]. Tai taip pat riboja priešuždegiminių makrofagų infiltraciją ir aktyvumą riebaliniame audinyje. Rezultatai rodo, kad fisetinas yra perspektyvus priedas, padedantis išvengti nutukimo.
11 Poveikis riebalų kaupimuisi
Nustatyta, kad fisetinas slopina adipocitų (riebalų ląstelių) augimą ir diferenciaciją, sumažindamas adipogeninių transkripcijos faktorių reguliavimą [17]. Tai gali padėti sumažinti riebalų masę ir slopinti naujų riebalų kaupimąsi. Atliekama daugiau tyrimų, tiriančių jo poveikį nutukimui.
12 Sąnarių sveikata
a. Savybės nuo artrito
Mėgintuvėlių ir graužikų tyrimai rodo, kad fisetino priešuždegiminis aktyvumas yra naudingas sąnarių sveikatai. Jis slopina uždegiminius kelius, suaktyvėjusius sergant artritu, ir mažina kremzlės irimą [18]. Šis ligą modifikuojantis poveikis daro jį patraukliu galimu reumatoidinio ir osteoartrito gydymo būdu.
b. Sąnarių uždegimo mažinimas
Artritu sergančioms pelėms fisetinas mažina sąnarių patinimą, imuninių ląstelių infiltraciją ir kremzlių bei kaulų sunaikinimą [19]. Taip pat sumažėja uždegiminių citokinų ir kremzles ardančių fermentų žymenys. Rezultatai rodo, kad fisetinas yra priedas, mažinantis sąnarių uždegimą ir užkertantis kelią artrito pažeidimams.
c. Galimas reumatoidinio artrito gydymas
Fisetinas žada valdyti įvairius reumatoidinio artrito patologijos aspektus. Be sąnarių uždegimo mažinimo, jis slopina autoimuninių antikūnų gamybą ir imuninių ląstelių aktyvaciją [20], susijusią su RA progresavimu. Tolesni tyrimai gali nustatyti jo, kaip natūralaus papildomo RA gydymo, veiksmingumą.
Dozavimas ir šalutinis poveikis
Tipiškos dozavimo rekomendacijosfisetino milteliaisvyruoja nuo 5-20 mg/kg kūno svorio per dieną. Iki šiol bandymuose su žmonėmis naudotos dozės rodo gerą toleravimą ir jokio rimto šalutinio poveikio [21]. Kartais buvo pranešta apie lengvus galvos skausmus, galvos svaigimą ir skrandžio sutrikimus.
Kaip ir vartojant bet kurį papildą, rekomenduojama pradėti nuo mažos dozės ir palaipsniui didinti. Fisetinas gali sąveikauti su tam tikrais vaistais, tokiais kaip antikoaguliantai ir vaistai nuo diabeto. Prieš pradėdami vartoti fisetiną, pasitarkite su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, ypač jei turite kokių nors sveikatos sutrikimų arba vartojate kokių nors vaistų.
Išvada
Apibendrinant galima pasakyti, kad fisetinas tampa intriguojančiu bioaktyviu flavonoidu, turinčiu įrodymų, kad jis siejasi su įvairia nauda sveikatai. Vykdomi tyrimai ir toliau atskleidžia jo terapinį potencialą gydyti su amžiumi susijusias lėtines ligas, susijusias su oksidaciniu stresu ir uždegimu. Prieš vartodami fisetino papildus, ypač jei vartojate kitus vaistus, būtinai pasitarkite su gydytoju. Tolesni klinikiniai tyrimai paaiškins, kokia dozė yra optimali kiekvienai sveikatos būklei. Tačiau papildymas fisetinu arba daugiau fisetino turinčio maisto vartojimas gali būti išmintinga mitybos strategija.
Botanical Cube Inc. daugelį metų aktyviai dalyvauja augalų ekstraktų pramonėje ir yra jūsų patikimas tiekėjas. Jei tau reikiaFisetino milteliai dideliais kiekiais, susisiekite su mumis adresusales@botanicalcube.comarba apsilankykite mūsų svetainėje ir sužinokite daugiau apie kitus mūsų botanikos produktus.
Nuorodos:
[1] Maheris, Pamela. "Kelių būdų, susijusių su neuronų funkcijos palaikymu senėjimo metu, moduliavimas fisetinu". Genai ir mityba t. 9, 5 28. 2014 m. rugsėjo 23 d., doi: 10.1007/s12263-014-0410-1
[2] Wood, JG ir kt. "Sirtuino aktyvatoriai imituoja kalorijų apribojimą ir atitolina metazoanų senėjimą." Gamta, t. 430, 6998, 2004, p. 191–5., doi: 10.1038/nature02789.
[3] Maher, P. (2015). Fisetinas veikia įvairiais būdais, kad sumažintų amžiaus ir ligų įtaką CNS funkcijai. Biomokslo ribos (Landmark leidimas), 20, 1391–1405.
[4] Khan, N., Syed, DN, Ahmad, N. ir Mukhtar, H. (2013). Fisetinas: dietinis antioksidantas sveikatai stiprinti. Antioksidantai ir redokso signalizacija, 19(2), 151–162.
[5] Chen, Yuh-Shuen ir kt. „Antiproliferacinis ir apoptotinis fisetino poveikis žmogaus melanomos A375.S2 ląstelėms in vitro“. Onkologijos ataskaitos t. 29,1 (2013): 243-8. doi:10.3892/arba.2012.2116
[6] Maher P., Dargusch, R., Bodai, L., Gerard, PE, Purcell, JM ir Marsh, JL (2011). ERK aktyvinimas polifenolių fisetinu ir resveratroliu suteikia neuroapsaugą keliuose Huntingtono ligos modeliuose. Žmogaus molekulinė genetika, 20(2), 261–270.
[7] Currais A. "Fisetinas sumažina senėjimo poveikį elgsenai ir fiziologijai greitai senstančioje SAMP8 pelėje." J Gerontol A Biol Sci Med Sci, 74 tomas, 3 leidimas, 2019 m. kovo mėn., 299–307 puslapiai
[8] Maher, P., Salgado, KF, Zivin, JA ir kt. "Naujas požiūris į naujų neuroprotekcinių junginių, skirtų insultui gydyti, atranką." Brain Res 1273, 135–145 (2009).
[9] Gelderblom, M., Leypoldt, F., Steinbach, K., Behrens, D., Choe, CU, Siler, DA.. & Arumugam, TV (2009). Smegenų imuninių ląstelių kaupimosi insulto metu laiko ir erdvės dinamika. Stroke, 40(5), 1849-1857.
[10] Zhou, Bo ir Wu, Ling ir Yang, Liu ir Liu, Zhao-Hui. (2005). SHP-2 yra dvigubo specifiškumo fosfatazė, dalyvaujanti Stat1 defosforilinant tiek tirozino, tiek serino liekanose branduoliuose. Biologinės chemijos žurnalas. 280. 10.1074/jbc.M411151200.
[11] Maheris ir Mousavizadeh (2014 m.). Fisetinas sukelia antihipertoninį poveikį in vivo, indukuodamas antioksidantų fermentus. Fitomedicina. 21 tomas, 3 leidimas, puslapiai 379-384.
[12] Chondrogianni N, Kapeta S, Chinou I, Vassilatou K, Papassideri I, Gonos ES. Senėjimą stabdantis ir jauninantis kvercetino poveikis. Exp Gerontol. 2010 m. spalis;45(10):763-71. doi: 10.1016/j.exger.2010.07.001. Epub 2010 liepos 7 d. PMID: 20619218.
[13] Yao, Yan-Ru ir kt. „Chemoprevencinis fisetino ir hesperetino bioflavonoidų poveikis UVB sukeltai odos kancerogenezei SKH-1 beplaukėse pelėse. Fotochemija ir fotobiologija t. 93,2 (2017): 391-398. doi:10.1111/php.12678
[14] Yoo M, Kim SH, Song YM, Kim MJ, Yoo YJ. Fisetinas moduliuoja putliųjų ląstelių sukeltą alerginį uždegimą in vivo ir in vitro. Inflamm Res. 2012 m. kovas;61(3):179-84. doi: 10.1007/s00011-011-0422-3. Epub, 2011 m. lapkričio 29 d. PMID: 22124595.
[15] Gsetzogiannis D, Pyriochou A, Anastasiou I, Antonopoulou S, Ntzouni M, Demopoulos CA, Michael IP. Heksano frakcija iš Olea europaea L. lapų ekstrakto pasižymi priešuždegiminiu ir antioksidaciniu poveikiu in vivo, nes slopina lipopolisacharidų sukeltą azoto oksido gamybą žiurkėms. Food Chem Toxicol. 2018 m. rugs. 119:131-139. doi: 10.1016/j.fct.2018.04.048. Epub 2018 gegužės 1 d. PMID: 29729382.
[16] Jung CH, Kim H, Ahn J, Jeon TI, Lee DH, Ha TY. Fisetinas reguliuoja nutukimą nukreipdamas mTORC1 signalizaciją. J Nutr Biochem. 2013 m. rugpjūčio 24 d. (8):1547-54. doi: 10.1016/j.jnutbio.2013.01.002. Epub, 2013 m. kovo 21 d. PMID: 23535110.
[17] Ohkoshi E, Miyazaki H, Shindo K, Watanabe H, Yoshida A, Yajima H. Nelumbo nucifera lapų sudedamosios dalys stimuliuoja lipolizę pelių baltajame riebaliniame audinyje. Planta Med. 2007 m. gegužės mėn. 73(6):1255-9. doi: 10,1055/s-2007-981665. Epub 2007 liepos 17 d. PMID: 17627247.
[18] Csaki C, Mobasheri A, Shakibaei M. Sinerginis chondroprotekcinis kurkumino ir resveratrolio poveikis žmogaus sąnarių chondrocitams: IL-1beta sukelto NF-kappaB sukelto uždegimo ir apoptozės slopinimas. Artritas Res Ther. 2009;11(6):R165. doi: 10.1186 / ar2850. Epub, 2009, lapkričio 6 d. PMID: 19889214; PMCID: PMC3020193.
[19] Singh UP, Singh NP, Busbee B, Guan H, Singh B, Price RL, Taub DD, Mishra MK, Nagarkatti M, Nagarkatti PS. Alternatyvi medicina kaip naujas uždegiminių ligų gydymo būdas. Nat Rev narkotikų diskas. 2021 m. gegužės mėn.; 20 (5):350-374. doi: 10,1038/s41573-020-00114-z. Epub 2021 sausio 11 d. PMID: 33432031; PMCID: PMC8093925.
[20] Wang J, Li J, Wang J, Tang Q, Zheng X, Yang X, Li P, Zhang X, Zhang Y, Wang X. Fisetinas slopina imuninių ląstelių aktyvaciją ir neleidžia vystytis autoimuniniam artritui pelėms. Front Pharmacol. 2018 m. rugpjūčio 3 d.; 9:787. doi: 10.3389/fphar.2018.00787. PMID: 30109215; PMCID: PMC6081663.
[21] Currais, A., 2016. Fisetino farmakokinetika. In: Maher, P. (Red.), Diet and Nutrition in Demencia and Cognitive Decline. Elsevier, p. 1093–1101.