Sausmedis yra kvepiantis žydintis augalas, kuris gana ilgą laiką buvo naudojamas tradiciniams vaistams Azijoje, Europoje ir Šiaurės Amerikoje. Šiandien sausmedis tebėra garsus įprastas vaistas, kurio žydėjimas, lapai ir stiebai tvarkomi į ekstraktą, miltelius ir implantacijas. Tačiau kas tiksliai yrasausmedžio ekstraktas, ir kokius atkuriamuosius, gydomuosius ir pagrįstus tikslus jis turi?
Šiame tinklaraštyje mes ištirsime, kas yra sausmedžio ekstrakto, jo įprastiniai tikslai, įrodytas medicininis pranašumas, odos sveikatos valdymo programos ir galimos pasekmės. Suprasdami įvairias šio seno natūralaus ekstrakto savybes ir poveikį, galite suprasti, kaip jis gali skatinti gerovę.
Iš ko pagamintas sausmedžio ekstraktas?
Sausmedžio ekstraktas gaunamas iš daugybės žydinčių sausmedžių augalų rūšių, ypač Lonicera japonica. Pagrindiniai ingredientai yra kvepiančios geltonos ir baltos gėlės, kartu su lapais ir stiebais.
Norint pagaminti sausmedžio ekstraktą, augalų dalys nuimamos ir ekstrahuojamos tirpikliu, kad būtų sukoncentruoti bioaktyvūs junginiai. Dažniausiai naudojamas etanolis arba vanduo; etanolis ištraukia daugiau riebaluose tirpių flavonoidų ir antioksidantų. Gautas tirštas, koncentruotas skystis yra sausmedžio žiedų ekstraktas.
1 Jame yra daug naudingų augalinių junginių ir maistinių medžiagų, įskaitant:
- Fenolio rūgštys - Chlorogeninė rūgštis pasižymi priešuždegiminiu, antivirusiniu ir antioksidaciniu poveikiu.
- Flavonoidai – rutinas, kvercetinas, liuteolinas ir kiti flavonoidai veikia kaip antioksidantai ir palaiko imunitetą.
- Polisacharidai - priešuždegiminiai junginiai, stimuliuojantys imuninę sistemą.
- Eteriniai aliejai - Suteikite sausmedžiui saldų aromatą ir gydomąjį poveikį.
- Steroliai ir fitosteroliai - padeda sumažinti cholesterolio pasisavinimą.
- Vitaminai ir mineralai - vitaminai A, B ir C, kartu su kalciu, magniu ir kaliu.
2 Naudojimas tradicinėje medicinoje
Ištisas kartas tradicinės medicinos sistemos Kinijoje, Indijoje ir visoje Europoje naudojo sausmedį dėl plačių gydomųjų savybių. Istoriniuose tekstuose nurodoma, kad jis naudojamas daugiau nei 1500 metų.
3 Sausmedžių ekstraktas ir užpilai dažniausiai buvo naudojami:
- Gydyti kvėpavimo takų ligas, ĮSKAITANT astmą, bronchitą, gerklės skausmą, kosulį. Klinikiniai tyrimai patvirtina, kad sausmedžiai padeda sumažinti kosulį ir nuraminti gerklės skausmą.
- Atvėsinkite šilumą ir pašalinkite toksinus. Gydytojai skiria jį kaip šilumą šalinančią, detoksikuojančią priemonę nuo karščiavimo, uždegiminių ligų ir odos infekcijų.
- Skatinkite kraujotakos sveikatą – Sausmedžių arbata tradiciškai buvo naudojama kraujotakai gerinti ir tokioms problemoms kaip hipertenzija ir kraujo krešuliai gydyti.
- Sumažinkite skausmą ir uždegimą. Dėl priešuždegiminių fenolių sausmedis vertinamas dėl artrito, galvos skausmo ir kitų uždegiminių būklių skausmo mažinimo.
- Padeda virškinimo problemoms – turi antispazminį poveikį skrandžiui ir žarnynui, padeda sumažinti mėšlungį, vidurių užkietėjimą ir viduriavimą.
Šiuolaikiniai tyrimai taip pat padėjo patvirtinti daugelį šių tradicinių sausmedžio ekstrakto pritaikymų medicinoje.
Kokios gydomosios sausmedžio savybės?
Dvi iš labiausiai logiškų gydomųjų savybiųsausmedžio ekstraktasyra jos raminantis ir ląsteles stiprinantis poveikis.
1 Priešuždegiminės savybės
Įvairūs sausmedžio mišiniai pašalina regėjimą mažinančius pratimus, trukdydami katalizatoriams ir dirginimą sukeliantiems keliams.
Fenolio rūgštys, ypač chlorogeninės ėsdinančios, mažina palankias ugnies citokinams ir pereina tarp provokuojančių reakcijų. Polisacharidai ir steroliai taip pat turi raminamąjį poveikį.
Tyrimai rodo, kad sausmedžio priešuždegiminis veiksmingumas yra panašus į NVNU nuo artrito. Kartu su kitomis žolelėmis jis veiksmingai mažina sąnarių skausmą. Naudojant lokaliai, jis palengvino uždegimą nuo gyvatės įkandimo.
Atsižvelgiant į ryšį tarp uždegimo ir ligų, tokių kaip ligos ir diabetas, sausmedis žada užkirsti kelią šioms ligoms arba ją sulėtinti.
2 Antioksidacinis poveikis
Sausmedžio ekstrakte gausu antioksidantų flavonoidų, tokių kaip kvercetinas, liuteolinas ir rutinas. Jie sulaiko laisvuosius radikalus, kurie kitu atveju pažeistų ląsteles ir prisidėtų prie ligų.
Studijose,sausmedžio žiedų ekstraktasantioksidacinės savybės yra didesnės nei vitamino C ir panašios į žaliąją arbatą. Tyrimai su gyvūnais parodė, kad jis gali padidinti antioksidantų fermentų aktyvumą ir apsaugoti kepenis nuo laisvųjų radikalų žalos.
Manoma, kad stiprios antioksidacinės savybės yra atsakingos už didžiąją sausmedžio apsauginę naudą – nuo sveiko senėjimo palaikymo iki cukraus ir cholesterolio kiekio kraujyje reguliavimo.
Ką veikia sausmedžio ekstraktas?
Be tradicinių medicininių pritaikymų ir patikrintų gydomųjų savybių, sausmedžių ekstraktas yra modernesnis naudojimas odos priežiūrai ir bendrai gerovei.
1 Odos priežiūros programos
Sausmedžio gėlių ekstraktas, turintis priešuždegiminių, antimikrobinių ir antioksidacinių sudedamųjų dalių, populiarėja kaip sveikai, jaunatviškai odai skirtų kosmetikos gaminių ingredientas.
Kremai, serumai ir losjonai, kurių sudėtyje yra ekstrakto, yra vertinami dėl jų savybių:
- Drėkina ir lygina odą
- Sumažinti paraudimą ir patinimą
- Pagerinti odos elastingumą
- Užkirsti kelią senėjimo požymiams
- Gydyti spuogus ir dėmes
- Nuraminti išbėrimus, nudegimus ir sudirginimą
Sausmedžio ekstrakto produktus vartotojai dažnai apibūdina kaip „raminančius“ ir „raminančius“ jautriai veido odai. Maistinės medžiagos ir eteriniai aliejai maitina odą be riebalų.
2 Kiti galimi naudojimo būdai
Kai kurie preliminarūs tyrimai rodo, kad sausmedis taip pat gali turėti kitų privalumų:
- Atbaidantis uodus. Gėlėse esantys junginiai gali atgrasyti nuo uodų ir kitų vabzdžių, kai jie naudojami lokaliai.
- Kulinarinis naudojimas. Nektaras gali būti dedamas į kai kuriuos maisto patiekalus ir gėrimus, kad būtų suteiktas skonis ir maistinės medžiagos. Tačiau vartojimo saugumas reikalauja daugiau tyrimų.
- Pagerėjęs pažinimas. Kai kurie sausmedžių junginiai rodė pažadą pagerinti atmintį ir sumažinti neurodegeneracinių ligų riziką pelių tyrimuose. Vis dar reikalingi klinikiniai tyrimai su žmonėmis.
Šie galimi pritaikymai reikalauja tolesnio tyrimo, tačiau rodo plačias sausmedžio ekstrakto galimybes.
Kokie vitaminai yra sausmedžiuose?
Sausmedžio ekstraktas suteikia daug naudingų vitaminų ir mineralų. Gėlėse ir antžeminėse dalyse yra:
- Vitaminas C – padeda stiprinti imunitetą ir veikia kaip antioksidantas.
- Vitaminas A – svarbus odos sveikatai ir regėjimui. Taip pat turi antioksidacinių savybių.
- B grupės vitaminai, įskaitant niaciną, riboflaviną ir folio rūgštį. Padeda energijos apykaitai ir ląstelių funkcijai.
- Kalcis – reikalingas kaulų stiprumui, raumenų ir nervų funkcijai palaikyti.
- Magnis – dalyvauja daugiau nei 300 fermentų sistemų organizme, reguliuojant svarbiausius procesus.
– Kalis – padeda palaikyti skysčių balansą ir širdies bei kraujagyslių veiklą.
- Liuteinas – antioksidantas, palaikantis akių sveikatą.
Kartu šios maistinės medžiagos prisideda prie bendro sausmedžio ekstrakto terapinio poveikio.
Koks yra sausmedžio šalutinis poveikis?
Tinkamai naudojant,sausmedžio žiedų ekstraktasyra laikomas paprastai saugiu ir maža šalutinio poveikio rizika. Tačiau pagrįstos kelios atsargumo priemonės:
- Nėštumas. Nėščioms moterims nėra atlikta pakankamai saugumo tyrimų. Venkite naudoti sausmedžio ekstraktą.
- Alergija – jautrūs sausmedžio augalams gali patirti reakcijų. Nutraukite vartojimą, jei atsiranda bėrimas, patinimas ar pasunkėjęs kvėpavimas.
- Vaistų sąveika. Sausmedis gali pakeisti tam tikrų vaistų, pvz., antibiotikų ir kraujo skiediklių, poveikį. Prieš vartodami kartu su vaistiniais preparatais, pasitarkite su gydytoju.
– Dozavimas – laikykitės standartinių dozių, nes per dideli kiekiai padidina neigiamo poveikio riziką. Saikingumas patartinas net ir naudojant vietiškai.
Protingai, ribotai naudojant, dauguma sveikų suaugusiųjų gali saugiai naudoti sausmedžio gėlių ekstraktą. Tačiau visi, kurie nerimauja, pirmiausia turėtų pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu.
Išvada
Dėl savo saldaus gėlių kvapo ir įvairių gydomųjų junginių sausmedžio ekstraktas per šimtmečius užsitarnavo garbingą vietą tradicinėje medicinoje. Šiuolaikiniai tyrimai taip pat padėjo patikrinti daugelį jo priešuždegiminių, antioksidacinių ir kitų biologinių savybių.
Suprasdami tradicinį sausmedžio naudojimą, cheminę sudėtį, įrodytą poveikį ir pritaikymą, vartotojai gali priimti pagrįstus sprendimus, kaip įtraukti jį į savo sveikatingumo rutiną. Nors vis dar reikia atlikti daugiau žmonių tyrimų, sausmedžio ekstrakto ateitis atrodo šviesi, nes ji palaiko natūralią sveikatą ir odos priežiūrą, paremtą senovės išmintimi ir šiuolaikiniu mokslu.
Leiskitės į kultūrizmo kelionę padedami Botanical Cube Inc. Mes sutelkiame dėmesį į sprendimų pritaikymą klientams ir turime tris nepriklausomus tyrimų ir plėtros centrus, nuolat vystančius naujus projektus. Turėdami patenkintų klientų daugiau nei 100 šalių ir regionų bei daugiau nei 500 pramonės šakų, esame įsipareigoję teikti puikią produktų kokybę ir aptarnavimą.
Jei norite įsigyti lonicera japonica sausmedžio žiedų ekstrakto arba sužinoti daugiau apie mūsų botaninius produktus, Botanical Cube Inc. gali pasiūlyti jums tinkamiausiąSausmedžio gėlių ekstraktaskaina. Norėdami gauti daugiau informacijos, susisiekite su mumis elsales@botanicalcube.comarba apsilankykite mūsų svetainėje ir sužinokite daugiau apie mūsų sausmedžio ekstraktą ir kitus botaninius produktus.
Nuorodos:
1. Chen, J., Li, X. ir Zhang, Y. (2019). Lonicera (Caprifoliaceae) gentis: etikos, biologinės veiklos, pritaikymo ir vaistų pristatymo apžvalga. Etnofarmakologijos žurnalas, 229, 29-49.
2. Jiang, C., Lv, X., Li, J., Huang, X. ir Li, J. (2022). Lonicera gentis: išsami fitocheminė ir farmakologinė jos taikymo tradicinėje medicinoje apžvalga. Farmakologijos ribos, 13.
3. Shang, X., Pan, H., Li, M., Miao, X. ir Ding, H. (2011). Lonicera japonica Thunb.: svarbios tradicinės kinų medicinos etnofarmakologija, fitochemija ir farmakologija. Etnofarmakologijos žurnalas, 138(1), 1-21.
4. Zhang, WM, Jin, Y., Zhao, Y., Jin, XL ir Chen, L. (2019). Sausmedžio fenolio junginių biologinio aktyvumo ir naudos sveikatai apžvalga. Journal of Food and Drug Analysis, 27(2), 347-357.
5. Cohen, PA (2014). Lonicera veiksmingumas nuo peršalimo: įrodymais pagrįstas, dvigubai aklas, atsitiktinių imčių kontroliuojamas tyrimas. Alternatyvūs sveikatos ir medicinos gydymo būdai, 20(6), 17-20.