Jujube ekstraktasįgijo vis didesnį populiarumą kaip natūralus sveikatos papildas. Priimta turėti įvairių medicininių pranašumų, įskaitant tolesnę poilsio kokybę, streso mažinimą ir atsparią pagalbą. Šiame straipsnyje pateikiami natūralaus jujube produkto ekstrakto metmenys, nagrinėjamas jo išdėstymas, maitinamasis profilis, galimi medicininiai pranašumai ir socialinė svarba.
Kas yra Jujube?
Jujube (Ziziphus jujuba) yra ekologiškas augalinis medis, turintis vietą Rhamnaceae šeimai. Jis yra vietinis Azijoje ir buvo kuriamas daugiau nei 4, 000 metus. Ekologiškas jujube produktas yra mažas ir apvalus, kramtomo paviršiaus ir saldaus skonio. Jujube kitaip vadinamas kiniška data, raudona data arba korėjietiška data, priklausomai nuo rajono.
Jujube turi socialinę ir patikrinamą reikšmę įvairiuose planetos regionuose. Kinijoje jis tūkstantmečius buvo naudojamas įprastiniams vaistams, o Rytų centre jis buvo vartojamas dėl savo kulinarinių ir atkuriamųjų savybių. Ekologiškas produktas papildomai naudojamas įvairioms griežtoms ir socialinėms paslaugoms, pavyzdžiui, vestuvių šventėms Korėjoje ir persų Naujiesiems metams Irane.
Kas yra Jujube vaisių ekstraktas?
Jujube vaisių ekstraktas yra koncentruotas natūralus jujube produktas, gaunamas naudojant įvairius ekstrahavimo būdus, pavyzdžiui, ekstrahuojant vandeniu, ekstrahuojant etanoliu arba ekstrakuojant superkritinį CO2. Koncentratas paprastai naudojamas maisto papildams, arbatoms ir odos priežiūros priemonėms.
Sudėtis ir mitybos profilis
Jujube ekstrakte yra įvairių biologiškai aktyvių junginių, kurie prisideda prie galimos naudos sveikatai. Juose yra flavonoidų, triterpenoidų, saponinų ir polisacharidų. Flavonoidai yra tam tikras augalų junginys, turintis ligų prevencijos agentų savybių, kurios gali apsaugoti nuo ląstelių žalos, kurią sukelia laisvieji revoliucionieriai. Triterpenoidai yra mišinių klasė, pasižyminti raminančiomis, priešiškus piktybiniam augimui ir atsparioms pagalbinėms savybėms. Saponinai ir polisacharidai gali sumažinti cholesterolio kiekį ir pagerinti saugumą.
Jujube ekstrakte taip pat yra aiškių maistinių medžiagų ir mineralų, tokių kaip L-askorbo rūgštis, kalcis, kalis ir magnis. Visavertis ekologiško jujube produkto profilis taip pat yra nuostabus, nes jame yra skaidulų, krakmolo ir įvairių maistinių medžiagų bei mineralų.
Kas yra jujube kinų medicinoje?
Jujube, taip pat žinomas kaip kinų datulė, yra vaisius, kuris buvo naudojamas tradicinės medicinos sistemose tūkstančius metų.
1. Istorinis jujube panaudojimas tradicinės medicinos sistemose
Originaliuose kinų materia medica įrašuose jujube naudojamas 2500 metų. Jujube medžio vaisiai, sėklos ir žievė taip pat aprašyti tradiciniuose korėjiečių, indų ir japonų raštuose. Jie buvo naudojami stresui ir nemigai malšinti, apetitui skatinti, virškinimui gerinti, aritmijai gydyti ir net kaip kontraceptikai.
2. Jujube vaidmuo tradicinėje kinų medicinoje ir kitose kultūros praktikose
Įprastuose kinų vaistuose (TCM) jujube laikomas atkuriamuoju natūraliu produktu, kuris naudojamas kraujo trūkumo gydymui. Jujube lapelis, kuris yra pagrindinis jujube medžio rezultatas, tūkstantmečius buvo naudojamas TCM, siekiant toliau vystyti poilsį, palaikyti širdį, sušvelninti nervus ir sumažinti išsausėjimą ir laisvumą.
Jujube yra labai maistingas ir ilgą laiką buvo plačiai naudojamas kaip maisto produktas TCM. Natūraliame produkte yra įvairių dinaminių dalių, įskaitant fenolius, flavonus, polisacharidus, L-askorbo rūgštį, triterpenoidų koroziją, saponinus, -tokoferolį ir -karotiną.
Nepaisant jo naudojimo TCM, jujube buvo papildomai naudojamas ir kitoje socialinėje praktikoje. Pavyzdžiui, Kinijoje sukuriamas vynas, pagamintas naudojant jujubes, vadinamas "hong zao jiu".
Šiuolaikinės programos
1. Šiuo metu džiugubo ekstrakto naudojimas kaip maisto papildas
Jujube ekstraktas dažniausiai naudojamas kaip maisto papildas, padedantis sumažinti stresą, pagerinti miegą ir stiprinti imuninę sistemą. Jis taip pat naudojamas pagerinti virškinimą, sumažinti uždegimą ir pagerinti odos būklę. Ekstraktas gali būti vartojamas kapsulių, tablečių arba miltelių pavidalu. Ziziphus jujuba vaisiai, paprastai žinomi kaip jujube, raudonosios datulės arba kiniškos datulės, yra vartojami kaip šviežias arba džiovintas maistas ir kaip tradicinė medicina visame pasaulyje dėl didelės maistinės ir sveikatos vertės. Jujube ekstrakto naudojimas turi teigiamą poveikį, įskaitant eritropoezės reguliavimą aktyvinant hipoksijos sukeliamą faktorių sukeltą eritropoetiną, galimą gebėjimą perdirbti hemo geležį eritrofagocitozės metu ir dvikryptį imuninio atsako reguliavimą. Taigi čia siūloma kraują maitinanti jujube funkcija.
2. Įterpimas į įvairius produktus, tokius kaip arbatos, ekstraktai ir odos priežiūros preparatai
Jujube yra įtrauktas į įvairius produktus dėl daugybės naudos sveikatai. Pavyzdžiui, jis naudojamas odos priežiūros kosmetikoje dėl savo antioksidacinių savybių. Natūralūs ingredientai, tokie kaip jujube, buvo naudojami šimtmečius odos priežiūros tikslais ir vis labiau paplitę gaminiuose, nes vartotojai nerimauja dėl sintetinių ingredientų / cheminių medžiagų. Pagrindiniai augalų ekstraktų, naudojamų odos priežiūrai, privalumai yra antioksidacinis ir antimikrobinis poveikis. Be odos priežiūros produktų, jujube taip pat naudojamas arbatoms ir kitiems ekstraktams, nes jis naudingas sveikatai.
Kam tinka džiujube ekstraktas?
Manoma, kad jujube vaisių ekstraktas gali turėti daug naudos sveikatai. Kai kurie iš jų yra:
1. Geresnė miego kokybė: Manoma, kad ekstraktas ramina nervų sistemą, gali pagerinti miego kokybę ir sumažinti nemigą.
2. Streso mažinimas: Jujube ekstraktas gali padėti sumažinti stresą ir nerimą reguliuodamas streso hormonų, tokių kaip kortizolis, kiekį.
3. Imuniteto palaikymas: Jujube ekstraktas gali turėti imunitetą stiprinančių savybių, galinčių padėti kovoti su infekcijomis ir pagerinti bendrą imuninę sveikatą.
4. Virškinimo palaikymas: gali padėti palaikyti virškinimo sistemos sveikatą reguliuojant tuštinimąsi ir mažinant žarnyno uždegimą.
5. Galimas poveikis nuo ligų: laboratoriniais tyrimais įrodytas džiuvų triterpenoidų priešliginis poveikis, galintis padėti užkirsti kelią įvairioms ligoms arba jas gydyti.
Mokslinių tyrimų apžvalga
Keletas tyrimų ištyrė galimus medicininius jujube ekstrakto pranašumus. Vienas tyrimas atskleidė, kad jujube vaisių ekstraktas dar labiau pagerino garso darbuotojų poilsio kokybę, sumažindamas laiką, kurio prireikė linktelėti, ir pailgindamas visą poilsio laiką. Kita apžvalga parodė, kad jujube išskiria sumažėjusį nervingumo lygį sveikiems suaugusiems.
Be to, tyrimai parodė, kad jujube ekstraktas gali turėti švelninantį ir nejautrumą padedantį poveikį, galbūt sumažinant besitęsiančių ligų, tokių kaip piktybinis augimas ir širdies ir kraujagyslių ligos, azartą. Nors tikimasi, kad daugiau tyrinėjimų visiškai supras galimus medicininius jujube sėklų ekstrakto pranašumus, šie tyrimai duoda daug žadančių rezultatų.
Ar Jujube yra naudingas inkstams?
Yra nedaug įrodymų, leidžiančių manyti, kad jujube gali turėti naudos inkstų sveikatai. Vienas tyrimas su gyvūnais parodė, kad šis ekstraktas pagerino inkstų funkciją ir sumažino oksidacinį stresą žiurkėms, kurių inkstai buvo pažeisti. Tačiau norint patvirtinti šias išvadas ir nustatyti tinkamą dozę žmonėms, reikia atlikti daugiau tyrimų.
Koks yra jujube ekstrakto šalutinis poveikis?
Manoma, kad jujube sėklų ekstraktas yra tinkamas naudoti, o tiriant žmones nebuvo pastebėta jokių rimtų šalutinių poveikių. Kad ir kaip būtų, kai kurie asmenys gali susidurti su nedideliais šalutiniais poveikiais, tokiais kaip mieguistumas ar sudirgęs skrandis. Prieš vartojant jujube atskirai, būtina pasitarti su gydytoju, ypač tuo atveju, jei esate nėščia, maitinate krūtimi ar vartojate vaistus.
Jujube atskiras yra būdingas geros savijautos papildas, galintis pasiūlyti galimų medicininių pranašumų, įskaitant tolesnę poilsio kokybę, streso mažinimą ir nepažeidžiamą pagalbą. Natūralus produktas turi socialinę ir patikrinamą reikšmę įvairiose pasaulio vietose ir buvo naudojamas įprastose medicinos sistemose tūkstantmečius. Nors tikimasi, kad daugiau tyrinėjimų visiškai supras galimus medicininius jujube vaisių ekstrakto pranašumus, dabartiniai tyrimai duoda daug žadančių rezultatų. Labai svarbu pasitarti su medicinos paslaugų ekspertais prieš naudojant jujube ekstraktą gydymo tikslais.
Leiskitės į kultūrizmo kelionę padedami Botanical Cube Inc. Mes sutelkiame dėmesį į sprendimų pritaikymą klientams ir turime tris nepriklausomus tyrimų ir plėtros centrus, nuolat vystančius naujus projektus. Turėdami patenkintų klientų daugiau nei 100 šalių ir regionų bei daugiau nei 500 pramonės šakų, esame įsipareigoję teikti puikią produktų kokybę ir aptarnavimą. Kaip profesionalus jujube ekstrakto miltelių gamintojas, Botanical Cube Inc. yra pasiryžęs tiekti aukštos kokybės jujube ekstraktus. Norėdami gauti daugiau informacijos arba pateikti užsakymą, susisiekite su mumis elsales@botanicalcube.com.
Nuorodos:
1. Abidov, M., Ramazanov, A., Seifulla, R., & Grachev, S. (2010). Xymedon poveikis miego sutrikimams 4-savaitės atviro klinikinio tyrimo metu. Medicinos mokslų monitorius, 16(9), PH71-PH75.
2. Chen, CY, Li, Y., Wang, ZH ir He, XJ (2016). Į antidepresantus panašus jujube eterinio aliejaus poveikis pelėms. Mokslinės ataskaitos, 6, 23776.
3. Gao, QH, Wu, CS, Wang, M. ir Xu, HY (2013). Įvairių polisacharidų frakcijų iš šakniavaisių stiebų ir lapų cheminė sudėtis ir bioaktyvumas cv. Lizao. Maistas ir funkcija, 4(2), 308-314.
4. Kim, DH, Jeon, SJ, Son, HJ, Jung, JW, Lee, JR, Lee, KT, … ir Kim, YS (2010). Priešuždegiminis Zizyphus jujuba poveikis lipopolisacharidų stimuliuojamose RAW 264.7 makrofagų ląstelėse. Maisto chemija, 120(1), 134-139.
5. Ro, JS, Lee, JS, Son, SW, Choi, IC, Cho, EJ ir Kim, KY (2008). Korėjos raudonojo jujube (Zizyphus jujube) papildymo poveikis neurokognityvinėms funkcijoms ir imuninei būklei: atsitiktinių imčių, dvigubai aklas, placebu kontroliuojamas tyrimas. Fitoterapijos tyrimai, 22(7), 932-937.
6. Zhang, B., Li, K., Huang, XM, Sun, Y., Luo, YJ, Lu, XL ir Zhang, YB (2017). Jujube ekstrakto poveikis atsparumui insulinui žiurkėms, turinčioms daug fruktozės. International Journal of Clinical and Experimental Medicine, 10(3), 5031-5035.