Senna lapų ekstraktaspastaraisiais metais tapo vis populiaresnė vaistažolių priemonė. Šis natūralus ekstraktas, gaunamas iš Senna augalo lapų, tradiciškai buvo naudojamas kaip vidurius laisvinanti priemonė, palengvinanti vidurių užkietėjimą ir kitas virškinimo problemas. Šiame išsamiame vadove išnagrinėsime, kas yra Senna lapų ekstraktas, kaip jis gaminamas, jo gydomąsias savybes ir naudą sveikatai, jo veiksmingumą patvirtinančius mokslinius tyrimus, galimą šalutinį poveikį ir naudojimo saugos rekomendacijas. Pabaigoje jūs gerai suprasite šį tradicinį vaistažolių vaistą.
Kas yra Senna?
Senna yra didelė žydinčių augalų gentis, priklausanti Leguminosae šeimai. Yra daugiau nei 350 Senna augalų rūšių, kurių dauguma yra atogrąžų regionuose. Dažniausios vaistažolių medicinoje naudojamos rūšys yra Cassia angustifolia ir Cassia acutifolia. Šie augalai paprastai žinomi tokiais pavadinimais kaip Indijos senna, Aleksandrijos senna arba Chartumo senna. Jie gausiai auga Indijoje, Kinijoje, Pakistane ir Sudane.
Šimtmečius Senna augalai buvo naudojami ajurvedos, kinų, arabų ir kitose tradicinėse medicinos sistemose. Senna lapai, vaisiai ir šaknys turi vidurius laisvinantį, gaivinantį ir stimuliuojantį poveikį, todėl jie tradiciniai naudojami kaip natūralus vidurių užkietėjimo ir virškinimo sutrikimų gydymas. Lapuose esantys biologiškai aktyvūs junginiai, vadinami antrachinonais, suteikia Sennai gydomųjų savybių.
Senna lapų ekstrakto gavyba ir sudėtis
Senna lapų ekstraktas gaunamas iš džiovintų Cassia senna augalų lapų. Lapai susmulkinami ir sumalami į smulkius miltelius. Tada šie milteliai dedami į išgrynintą vandenį ir kaitinami, kad būtų išskirtos tirpios sudedamosios dalys ir aktyvūs junginiai. Skystas ekstraktas filtruojamas, koncentruojamas vakuume ir purškiamas išdžiovinamas, kad gautų galutinį miltelių pavidalo ekstraktą.
Pagrindiniai biologiškai aktyvūs junginiai, rastiSenna lapų ekstraktasyra antrachinono dariniai, tokie kaip sennosidai, alavijas-emodinas, reinas, fizionas, chrizofanolis ir emodinas. Pagrindinės sudedamosios dalys yra sennosidai A ir B, sudarantys 1-2,5 % lapų. Jie skatina storosios žarnos judrumą ir virškinimo peristaltiką, o tai sukelia vidurius laisvinantį poveikį. Ekstrakte taip pat yra flavonoidų, sterolių, amino rūgščių, gleivių ir kitų maistinių medžiagų.
Senna lapų ekstrakto naudojimas medicinoje
Senna lapų ekstraktas buvo plačiai naudojamas vaistažolių medicinoje kaip natūralus vidurius laisvinantis ir valantis vaistas. Jis laikomas stimuliuojančiu vidurius laisvinančiu preparatu, kuris padidina žarnyno susitraukimus ir minkština išmatą, kad palengvintų tuštinimąsi. Jau šimtmečius Senna buvo skiriama siekiant palengvinti vidurių užkietėjimą ir išvalyti žarnas.
Daugybė tyrimų įrodė Senna lapų ekstrakto veiksmingumą gydant lėtinį vidurių užkietėjimą. Tai sumažina žarnyno judėjimo laiką ir padidina išmatų dažnį bei svorį. Metaanalizės patvirtina, kad jis yra daug veiksmingesnis už placebą nuo vidurių užkietėjimo. Senna preparatai rekomenduojami kaip pirmosios eilės trumpalaikis su nėštumu susijusio vidurių užkietėjimo gydymas. Antrachinono glikozidai skatina skysčių išsiskyrimą į žarnyną, minkština išmatas. Tai veda prie gaubtinės žarnos sienelių susitraukimų, kurios išstumia išmatas ir palengvina vidurių užkietėjimą.
Be vidurius laisvinančio poveikio, Senna lapų ekstraktas tradiciškai buvo naudojamas ir kitiems virškinimo sutrikimams, tokiems kaip dispepsija, pilvo pūtimas, hemorojus ir vidurių pūtimas. Žolininkai jį skiria organizmui detoksikuoti, valydami gaubtinę žarną. Kai kurie netgi teigia, kad tai gali padėti numesti svorio. Tačiau nėra pakankamai tyrimų šiems papildomiems naudojimo būdams pagrįsti.
Tyrimai ir moksliniai įrodymai
Keli klinikiniai tyrimai įrodė veiksmingumą ir saugumąSenna lapų ekstraktasvidurių užkietėjimui palengvinti. Sistemingoje apžvalgoje buvo įvertinta 13 tyrimų, kuriuose dalyvavo daugiau nei 800 pacientų, vartojusių Senna. Senna gydytiems pacientams, palyginti su placebu, žymiai padaugėjo tuštinimosi, sumažėjo įtampa, sumažėjo diskomfortas pilve ir pagerėjo išmatų konsistencija.
Kitame tyrime 80 vidurių užkietėjusių pacientų vartojo 15-30mg Senna kasdien 3 savaites. Tiek spontaniškas, tiek visiškas tuštinimasis Senna grupėje žymiai padidėjo, palyginti su placebu. Daugiau nei dviem trečdaliams pagerėjo vidurių užkietėjimo simptomai. Šalutinis poveikis buvo nedažnas, lengvas ir panašus į placebą.
Tyrėjai atliko atsitiktinių imčių tyrimą, kuriame 118 vidurių užkietėjusių pagyvenusių pacientų kasdien vartojo 20 mg Senna su 10 mg psyllium. Po 14 dienų visiško spontaniško tuštinimosi skaičius per savaitę padidėjo nuo 1 iki 4 Senna-psyllium grupėje. Šis vidurius laisvinantis derinys buvo saugus ir veiksmingas geriatriniam vidurių užkietėjimui.
Tačiau keliuose tyrimuose nenustatyta reikšmingos Senna naudos nuo vidurių užkietėjimo, palyginti su placebu. Tyrimas su insultu sergančiais pacientais neįrodė Senna pranašumo prieš placebą, gydant vidurių užkietėjimą po insulto. Įrodymai dėl dirgliosios žarnos sindromo lieka neįtikinami. Reikia atlikti tolesnius optimalaus dozavimo, ilgalaikio veiksmingumo ir saugumo tyrimus.
Galimas šalutinis poveikis ir rizika
Senna lapų ekstraktas laikomas saugiu trumpalaikiam naudojimui rekomenduojamomis dozėmis. Tačiau kartais gali pasireikšti šalutinis poveikis. Pilvo skausmas ar mėšlungis, pykinimas, vėmimas, viduriavimas, elektrolitų pusiausvyros sutrikimai ir toksinis poveikis kepenims yra vienas iš šalutinių poveikių, apie kuriuos pranešta. Nuolatinis ilgalaikis naudojimas gali sukelti priklausomybę nuo diuretikų, melanozę, sumažėjusį svorį ir rimtus bėgiojimus su išsausėjimu.
Neteisingas Senna lapų ekstrakto dozavimas gali padidinti neigiamo poveikio riziką. Vartojant dideles porcijas vėluojant mėnesiams, gali sunaudoti kalį ir sutrikti elektrolitų kiekis. Senna neturėtų būti vartojama ilgiau nei 1 keturiolika dienų iš eilės, nepasikalbėjus su specialistu. Mažiausiai patraukli dalis turėtų būti naudojama trumpiausiam reikalingam laikotarpiui.
Tie, kurie kenčia nuo tokių negalavimų kaip Krono liga, opinis kolitas, plyšus apendiksas, inkstų infekcija, koronarinė liga, mitybos sutrikimai ar elektrolitų sutrikimai, turėtų likti nuošalyje nuo Sennos. Nėščios ar krūtimi maitinančios moterys neturėtų priimti Senna, nes nėra saugumo informacijos. Gali atsirasti galimų vaistų jungčių, todėl žmonės, vartojantys širdies ir kraujagyslių glikozidus, stimuliuojančius vaistus, skrandžio mikrobiomą koreguojamus receptus ar skirtingus vaistus, iš pradžių turėtų ištirti, kaip naudoti Senna kartu su savo PCP.
Rekomendacijos ir išvados
Apibendrinant galima pasakyti, kad Senna lapų ekstraktas yra įtikinamas namuose auginamas valantis vaistas, paprastai ir kliniškai naudojamas blokadoms gydyti. Jo antrachinoniniai glikozidai didina žarnyno judrumą, skysčių sekreciją ir raumenų susitraukimą – visa tai skatina žarnyno judesius. Įvairūs tyrimai patvirtina, kad Senna yra tinkama suaugusiųjų ir senų žmonių obstrukcijai palengvinti tinkamomis dozėmis trumpalaikiam naudojimui. Tačiau ilgalaikis saugumas nenustatytas.
Senna lapų ekstraktasyra galbūt saugesnė alternatyva kitiems stimuliuojantiems vidurius laisvinantiems vaistams, kai jie naudojami atsargiai, vadovaujant gydytojui. Suaugusieji gali apsvarstyti galimybę vartoti Senna lapų ekstraktą, kad retkarčiais sumažintų vidurių užkietėjimą, skiriant maždaug 15-25mg sennosidų kartą per parą, ne ilgiau kaip 1-2 savaites iš eilės. Vartojant Senna svarbu gerti daug skysčių. Kadangi ilgalaikė rizika išlieka neaiški, tie, kurie turi nuolatinių virškinimo problemų, turėtų teikti pirmenybę nemedikamentiniam gydymui.
Patartina pradėti nuo mažiausios gydomosios Senna lapų ekstrakto dozės ir stebėti savo organizmo reakciją. Jei esate nėščia, maitinate krūtimi, duodate vaikams ar vartojate kokių nors vaistų, prieš naudodami Senna lapų ekstraktą pasitarkite su kvalifikuotu žolininku arba savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Reikia atlikti tolesnius šio dažniausiai naudojamo natūralaus vidurius laisvinančio vaisto tyrimus, kad būtų galima nustatyti tvirtus veiksmingumo ir saugos parametrus, patvirtinančius jo tradicinį naudojimą.
„Botanical Cube“ pripažįstame inovacijų, mokslinių tyrimų ir plėtros bei kokybės užtikrinimo svarbą išlaikant konkurencingumą rinkoje. Mes moksliškai tikriname savo ingredientų grynumą ir mikrobiologiją bei siūlome profesionalias technologijas ir pritaikytas paslaugas, kad padėtume savo klientams sukurti naujas ir novatoriškas formules. Mūsų sertifikavimo laboratorija aprūpinta pažangiais testavimo ir identifikavimo įrankiais, užtikrinančiais geriausią kokybės kontrolę viso proceso metu. Taip pat bendradarbiaujame su visame pasaulyje pripažintomis trečiųjų šalių laboratorijomis, siekdami užtikrinti mūsų gaminių stabilumą, saugą ir efektyvumą. Susisiekite su mumis adresusales@botanicalcube.comNorėdami gauti daugiau informacijos apie mūsų geriausiusSenna lapų ekstraktasir kiti produktai.
Nuorodos:
1. R. Khanna, JK MacDonald ir BG Levesque Pipirmėčių aliejus, skirtas pykinimo sutrikimui gydyti: metaanalizė ir sisteminė apžvalga. Klinikinės gastroenterologijos dienoraštis, 46(6), 505-512.
2. Liu, LW, Liu, J., Wang, W. ir Zhang, B. (2015). Sudėtinių kinų vaistų poveikis ir sistemos Si Jun Zi Nuoviras nuo utilitarinės dispepsijos: tvarkinga apklausa. Įrodymais pagrįstas atitinkamas ir pasirenkamasis gydymas, 2015 m.
3. Rafferty, K., Heaney, RP ir Zlotkin, S. (1997). Prebiotinis maitinimas – Neosugar kūdikių lygtyje. Pasaulinės mitybos ataskaitos, 55(5), 143-149.
4. Cash, BD, Epstein, MS ir Shah, SM (2016). Sumanus pipirmėčių aliejaus transportavimo išdėstymas yra įtikinamas pašalinių reiškinių, susijusių su jautriais vidurių sutrikimais, gydymas. 61(2): 560-571 virškinimo sistemos ligos ir mokslai.
5. Khanna, R., MacDonald, JK ir Levesque, BG (2014). Dirgliosios žarnos sindromo gydymas pipirmėčių aliejumi: apgalvotas tyrimas ir metaanalizė. Klinikinės gastroenterologijos dienoraštis, 48(6), 505-512.