Karotinas yra raudonai oranžinis pigmentas, natūraliai randamas daugelyje vaisių ir daržovių. Tai organinis junginys ir antioksidantas, priklausantis karotinoidų šeimai. Karotinoidai yra atsakingi už ryškias maisto produktų, tokių kaip morkos, moliūgai, saldžiosios bulvės ir kantalupa, spalvas. Be pigmento, karotinas gali būti naudingas sveikatai, pavyzdžiui, palaikyti akių sveikatą ir stiprinti imunitetą. Kai kurie tyrimai taip pat rodokarotinomilteliaigali skatinti odos sveikatą ir jaunatvišką odos senėjimą, kai naudojamas lokaliai arba nurijus.
Sveikos odos palaikymas yra svarbus bendrai gerovei. Oda yra didžiausias kūno organas ir tarnauja kaip apsauginis barjeras nuo patogenų, UV spinduliuotės ir aplinkos teršalų. Tinkama odos sveikata užtikrina termoreguliaciją, vitamino D sintezę ir nervinius pojūčius. Tinkama mityba yra gyvybiškai svarbi norint, kad oda būtų sveika ir elastinga. Mikroelementai, tokie kaip karotinas, padeda sukurti stiprius struktūrinius baltymus ir antioksidacinę apsaugą, kovojančią su uždegimu ir priešlaikiniu senėjimu.
1 Karotinas ir odos sveikata
Keletas tyrimų rodo, kad karotinas gali įvairiais būdais palaikyti odos gerovę. Karotino antioksidacinės savybės leidžia kovoti su oksidaciniu stresu ir laisvaisiais radikalais, kurie sukelia priešlaikinį senėjimą. Tyrimai rodo, kad karotinas gali apsaugoti odą nuo saulės žalos, toliau lavinti lankstumą ir drėkinimą, suvienodinti veido spalvą ir suteikti spindesio.
Daugybė preliminarių klinikinių tyrimų parodė, kad dietinis karotinas sumažino žalingą UV spindulių poveikį odai. Karotino antioksidacinis aktyvumas apsaugo odos ląstelių membranas ir DNR nuo laisvųjų radikalų susidarymo po saulės poveikio. Dalyviai, kurie 10-12 savaites vartojo karotino, padidino atsparumą saulės nudegimui ir pleiskanojimui. Karotinas taip pat gali palaikyti įdegio reakciją, veikdamas kaip natūrali apsauga nuo saulės.
Be apsaugos nuo UV spindulių,karotinoskatina kolageno gamybą odoje, kad padidėtų elastingumas. Remiantis tyrimu, aštuonias savaites vartojant karotino turtingą augalų ekstraktą, vidutinio amžiaus moterų kolageno sintezė padidėjo daugiau nei 20 proc. Daugiau kolageno reiškia stangresnę, lygesnę ir grakštesnę odą. Karotinas taip pat suaktyvino ėsdinančią hialurono rūgštį, užtikrinančią geresnę drėgmės palaikymą ir odos drėkinimą.
Tyrimai rodo, kad karotino vartojimas per burną ir vietinis naudojimas išlygina odos tonusą ir suteikia sveikesnę veido spalvą. Karotinas kaupiasi odos epidermyje, suteikdamas nepretenzingą blizgesį. 12-Savaitės klinikinis preliminarus rastas karotino papildas suteikė nariams būdingą, saulės nubučiuotą įdegį be saulės atvirumo. Dalyviai įvertino savo odą kaip patrauklesnę, nes po gydymo karotinu sumažėjo matomų dėmių.
Priešingai su skirtingais ląstelių stiprintuvais, tokiais kaip vitaminai C ir E, karotinas turi naują apsauginį poveikį odos gerovei. Karotinas išlaikomas gilesniuose odos sluoksniuose, tuo greičiau kontrastuojant su įvairiomis ligų prevencijos priemonėmis. Jis taip pat ilgiau išlieka aktyvus audiniuose, kad užtikrintų ilgalaikę apsaugą nuo oksidacinės pažaidos. Vietinis karotino naudojimas gali papildyti kitų odos gydymo priemonių poveikį.
2 Veikimo mechanizmai
Ligos prevencinis karotino poveikis tikriausiai yra esminis komponentas, dėl kurio jis prisideda prie odos gerovės.Karotino milteliaiyra išskirtinai galingas naikindamas vienetinį deguonį, peroksilo revoliucionierius ir kitas reaguojančias deguonies rūšis, kurios atsiranda odos ląstelėse po UV spindulių ir natūralios žalos. Tai apsaugo struktūrinius baltymus, tokius kaip kolagenas, nuo skilimo ir apsaugo nuo DNR mutacijų, kurios sukelia odos ligas.
Karotino antioksidacinis veikimas priklauso nuo jo cheminės struktūros, kurioje yra ilgų konjuguotų dvigubų jungčių grandinių. Karotinas gesina reaktyviąsias deguonies rūšis, priimdamas ir stabilizuodamas nesuporuotus elektronus. Proceso metu jis oksiduojamas, tačiau nesukuria reaktyvių šalutinių produktų, kurie daugintų oksidacinę žalą. Dėl to karotinas yra idealus antioksidantas odos apsaugai.
Tyrimai rodo, kad karotinas ne tik neutralizuoja laisvuosius radikalus, bet ir palaiko odos sveikatą, nes mažina uždegimą ir skatina kolageno sintezę. Uždegimas ardo kolageną ir pagreitina senėjimo požymius. Karotinas gali slopinti uždegiminius kelius, kuriuos suaktyvina UV spinduliuotė ir kiti stresoriai. Jis papildomai reguliuoja su kolageno gamyba susijusias savybes, tokias kaip COL1A1 ir COL3A1. Tai sustiprina tarpląstelinį tinklą, kad oda būtų stangresnė, lankstesnė.
Nors gyvūnų ir ląstelių kultūros tyrimai aiškiai parodo karotino antioksidacinius mechanizmus, reikia daugiau klinikinių tyrimų su žmonėmis, kad būtų galima nustatyti jo veikimo mechanizmus gyvoje odoje. Vietiškai vartojamas karotinas greičiausiai veikia lokaliai epidermyje, o geriamos dozės daro poveikį visam organizmui. Geresnis karotino veikimo mechanizmų supratimas leis optimizuoti jo naudojimą odos sveikatai.
3 Veiksmingumas ir taikymas
Dauguma dermatologinių tyrimų rodokarotinopapildai ir vietiniai produktai gali pagerinti odos sveikatos rodiklius, tokius kaip elastingumas, drėkinimas ir tonusas. Tačiau kai kurie klinikiniai tyrimai rodo skirtingus rezultatus, atsižvelgiant į karotino šaltinį, pristatymo būdą ir kohortos demografinius rodiklius.
Daugelio tyrimų metu geriamos beta karotino iš natūralių ekstraktų dozės pagerino odos šiurkštumą, pleiskanojimą ir odos riebalų gamybą po 6-12 savaičių naudojimo. Dalyviai įvertino savo odą kaip patrauklesnę, nes sumažėjo matomų kepenų dėmių. Vietiniai karotino losjonai taip pat sumažino smulkias linijas ir raukšles, tuo pačiu padidindami odos hidratacijos lygį.
Nors šie rezultatai atrodo daug žadantys, kai kurie dideli klinikiniai tyrimai parodė minimalią sintetinių beta karotino papildų naudą odos sveikatai. Šiuos skirtumus gali lemti karotino šaltinio, metabolizmo ir tyrimo metodų kintamumas. Norint visapusiškai įvertinti karotino veiksmingumą skirtingiems odos parametrams, reikia atlikti griežtesnius atsitiktinių imčių kontroliuojamus tyrimus.
Dermatologijos mokslininkai tiria, kaip naudotiKarotino milteliaifunkciniuose maisto produktuose, geriamuose papilduose ir vietinio poveikio preparatuose, skirtuose odos sveikatai palaikyti. Derinant geriamąjį ir vietinį karotino tiekimą, gali būti daugiau naudos, nes oda bus nukreipta iš vidaus ir išorės. Tačiau karotinas geriausiai veikia kaip visapusiško požiūrio dalis, įskaitant sveiką mitybą, apsaugą nuo saulės ir aktyvų gyvenimo būdą.
Vykdomi tyrimai ir toliau tiria idealius karotino tipus, dozes ir gydymo režimus odos parametrams pagerinti. Populiacijų, kurios geriausiai reaguoja į karotino terapiją, nustatymas taip pat yra aktyvių tyrimų sritis. Šios pastangos patobulins karotino panaudojimą ir nustatys jo vietą tarp standartinių odos gydymo būdų.
Sauga ir svarstymai
Kai naudojamas kaip maisto papildas arba maisto priedas, valdžios institucijos paprastai sutinka, kad karotinas yra saugus. Kaip įprastas junginys, karotinas kelia nedidelę apsinuodijimo riziką, kai suvartojama iš karto su maistu. Nepageidaujamas poveikis yra retas, tačiau gali pasireikšti odos pageltimas, žinomas kaip karotinodermija, vartojant labai daug.
Kai kurios atsargumo priemonės gali būti taikomos karotino papildams, atsižvelgiant į individualią sveikatos būklę. Kai kurių tyrimų metu didelės beta karotino dozės padidino rūkančiųjų plaučių ligų riziką. Karotinas taip pat gali būti susijęs su cholesterolio kiekį mažinančiais statinais, skydliaukės receptais ir įvairiais patobulinimais.
Prieš vartojant karotino papildus, rekomenduojama pasitarti su specialistu, ypač kai dozės viršija rekomenduojamą 6-15 mg per dieną. Maisto produktų, tokių kaip morkos, saldžiosios bulvės ir kopūstai, vartojimas nekelia pavojaus ir yra naudingas sveikatai. Remiantis ekspertų apžvalgomis, sveikiems asmenims iki 30 mg papildomo karotino per dieną yra saugu.
Vietinis taikymaskarotinotaip pat reikalingos tinkamos naudojimo instrukcijos saugumo sumetimais. Taikant naujus kremus reikia atidžiai stebėti galimą odos sudirginimą. Didelės koncentracijos karotinas gali nudažyti odą ir audinius oranžine spalva. Vien mažesnėmis dozėmis vartojamos formulės gali sumažinti šią problemą. Kaip ir naudojant bet kurį odos priežiūros produktą, prieš plačiai naudojant, rekomenduojama atlikti pleistro testą.
Išvada
Apibendrinant galima pasakyti, kad ankstyvieji tyrimai rodo, kad karotinas žada pagerinti įvairius odos sveikatos rodiklius. Jo antioksidacinės savybės gali padėti apsaugoti odą nuo priešlaikinio senėjimo, kurį sukelia saulė, tarša ir kiti stresai. Tačiau vis dar reikia didesnio masto klinikinių tyrimų, kad būtų įtikinamai įrodytas veiksmingumas, ypač dėl ilgalaikės naudos odos sveikatai. Tinkamai naudojant vidutines dozes, karotinas atrodo saugus tiek dietiniam, tiek vietiniam odos naudojimui. Kaip visada, pasikonsultuoti su dermatologu arba registruotu dietologu yra geriausias būdas nustatyti, ar karotinas tinka jūsų individualiems odos priežiūros poreikiams. Atliekant tolesnius tyrimus, karotinas gali tapti pagrindine maistine medžiaga sveikai, elastingai odai palaikyti.
Sutelkite dėmesį į sprendimų pritaikymą klientams. „Botanical Cube Inc.“ turi 3 nepriklausomus tyrimų ir plėtros centrus ir kasmet įgyvendina kelis naujus projektus, klientams teikdama įvairius sprendimus. „Botanical Cube Inc.“ aptarnauja klientus daugiau nei 100 šalių ir regionų bei daugiau nei 500 pramonės šakų. Mūsų įsipareigojimą užtikrinti kokybę, aptarnavimą ir įperkamumą klientai palankiai įvertino, todėl didžiuojamės, kad esame patikimiKinijos karotino miltelių gamintojas. Norėdami užsisakyti masinius karotino miltelius arba pasiteirauti apie kitus pasiūlymus, susisiekite su mumis el.sales@botanicalcube.com. Mes tikimės galėdami jus aptarnauti ir pasiūlyti geriausius turimus produktus!
Nuorodos:
1. Meinke MC, Friedrich A, Tscherch K, Haag SF, Darvin ME, Vollert H, Groth N, Lademann J, Rohn S. Dietinių karotenoidų įtaka odos ir odos lipidų radikalų pašalinimo gebėjimui. Europos farmacijos ir biofarmacijos žurnalas. 2013 m. liepos 1 d. 84 (2):365-73.
2. Kamera E, Mastrofrancesco A, Fabbri C, Daubrawa F, Picardo M, Sies H, Stahl W. Astaksantinas, kantaksantinas ir beta karotinas skirtingai veikia UVA sukeltą oksidacinį pažeidimą ir į oksidacinį stresą reaguojančių fermentų ekspresiją. Eksperimentinė dermatologija. 2009 m.; 18(3) 222- 31.
3. Cho S, Lee DH, Won CH, Kim SM, Lee S, Lee MJ, Chung JH. Skirtingos mažai išgydomo ir gerai išgydomo beta karotino papildymo prekės, atsižvelgiant į fotosenėjimo požymius ir I tipo prokolageno geno ekspresiją mirtingojo odoje in vivo. Dermatologija. 2010 m.; 221(2) 160- 71.
4. Purba MB, Kouris- Blazos A, Wattanapenpaiboon N, Lukito W, Rothenberg EM, Steen BC, Wahlqvist ML. Ar maistas gali turėti įtakos odos raukšlėms? Amerikos mitybos koledžo žurnalas. 2001 m. vasario mėn. 1 20( 1) 71- 80.
5. Daina HS, Kim SG, Park YG, Kim SH, Sook Yoon DY. Beta karotino poveikis fotosenstančiai ir chronologiškai senstančiai odai: eksperimentinis tyrimas su gyvūnais. Dermatologijos metraščiai. 2010 lapkritis;22(4):409.