Kas yra Ecdysterone?
Ekdisteronas, kitaip vadinamas beta-ekdisteronu arba 20-hidroksiekdizonu. Jame yra cheminių medžiagų, vadinamų ekdisteroidais, sankaupa, kurios iš esmės aptinkamos vabzdžiuose ir tam tikruose augaluose. Ecdysterone sulaukė dėmesio dėl galimos naudos sveikatai ir santykio suCyanotis arachnoides ekstraktast.
Cyanotis arachnoides, paprastai žinomas kaip "voratinklinis augalas", yra augalų rūšis, kurios šaknyse yra daug ekdisterono. Iš šio augalo gautas ekstraktas dažnai standartizuojamas, kad jame būtų tam tikra ekdisterono koncentracija. Šis ekstraktas išpopuliarėjo kaip maisto papildas dėl tariamų anabolinių, adaptogeninių ir efektyvumą gerinančių savybių.
Apibrėžimas ir šaltiniai
Ekdisteronas, dar žinomas kaip 20-hidroksiekdizonas arba 20E, yra fitosteroidas – steroidinis junginys, natūraliai randamas augaluose [1]. Tai laikoma nauju dietiniu ingredientu, išgautu iš žolelių.
Ekdisteronas pirmą kartą buvo aptiktas vabzdžiuose ir gavo savo pavadinimą iš „ekdizės“, lydymosi proceso. Tai padeda reguliuoti vabzdžių metamorfozę ir vystymąsi [2].
Jis taip pat randamas įvairiose augalų rūšyse, įskaitant špinatus, quinoa ir kai kurias vaistažoles. Dažniausias botaninis šaltinis, naudojamas papildų gamybai, yra Cyanotis arachnoidea ir Cyanotis vaga augalai, kilę iš Indijos ir Kinijos [3].
Šių augalų šaknyse ir antžeminėse dalyse yra palyginti daug ekdisterono ir jie naudojami ekdisteronui išgauti ir gryninti komerciniam naudojimui.
Cheminė struktūra ir savybės
Cheminiu požiūriu 20 hidroksiekdisteronas priskiriamas fitoekdisteroidams, ty augalinės kilmės ekdisteroidams. Ekdisteroidai yra steroidiniai hormonai, kontroliuojantys nariuotakojų veisimąsi ir metamorfozę [4].
Pagrindinę ekdisterono struktūrą sudaro keturi sujungti angliavandenilių žiedai, panašūs į cholesterolį. Tačiau ekdisterone taip pat yra ketonų ir hidroksilo grupių, kurios leidžia jį klasifikuoti kaip fitosteroidą [5].
Skirtingai nuo anabolinių steroidų, gaunamų iš testosterono, ekdisteronas neturi tipiškos „steroidus primenančios“ cheminės struktūros. Tačiau jis turi tam tikrų struktūrinių panašumų, kurie prisideda prie jo biologinio poveikio.
Kalbant apie savybes, beta ekdisteronas laikomas gana saugiu rekomenduojamomis dozėmis. Tačiau kokybę ir grynumą reikėtų patikrinti, nes duomenų apie saugą yra nedaug [6].
Ką ekdisteronas veikia organizmą?
Nors tyrimai vis dar vyksta, tyrimai rodo, kad ekdisterono milteliai gali turėti teigiamą poveikį, įskaitant:
– Baltymų sintezės didinimas – Ląstelių ir gyvūnų tyrimų metu ekdisteronas demonstruoja anabolines savybes aktyvindamas raumenų baltymų sintezę [7]. Tai susiję su jo gebėjimu padidinti azoto oksido gamybą, o tai pagerina raumenų ląstelių augimą [8].
- ATP kiekio didinimas. Ekdisteronas gali padidinti ATP, pagrindinės energijos molekulės ląstelėse, gamybą. Tai gali reikšti daugiau ląstelių energijos [9].
- Nuovargio mažinimas. Kai kurie tyrimai rodo, kad ekdisteronas gali sumažinti nuovargio žymenis ir pagreitinti atsigavimą po fizinio krūvio [10].
- Moduliuojantys hormonai. Ekdisteronas gali padėti subalansuoti hormonus, tokius kaip estradiolis ir testosteronas, kurie reguliuoja raumenų augimą ir medžiagų apykaitą [11].
- Riebalų masės mažinimas. Tyrimai su gyvūnais rodo, kad ekdisteronas gali sumažinti kūno riebalų procentą ir padidinti raumenų masę [12]. Tai gali būti dėl riebalų ląstelių genų pokyčių.
Tačiau dabartiniai tyrimai apsiriboja ląstelių tyrimais ir gyvūnų modeliais. Norint patvirtinti poveikį žmonėms, reikia atlikti daugiau tyrimų. Prieš vartodami ekdisterono papildus, pasitarkite su gydytoju.
Ar ekdisteronas yra steroidas?
Nors ekdisteronas klasifikuojamas kaip fitosteroidas, jis nėra laikomas tikru "anaboliniu steroidu", kaip testosteronas ar sintetiniai dariniai. Taip yra todėl, kad skirtingai nei tradiciniai steroidai, jis neveikia androgenų receptorių, turinčių įtakos vyriškų lytinių savybių vystymuisi [13].
Tačiau beta ekdisteronas sąveikauja su estrogenų receptoriais, o tai gali prisidėti prie jo poveikio raumenų augimui, energijos apykaitai ir hormonų pusiausvyrai [14]. Taigi, nepaisant to, kad jis nėra klasikinis steroidinis androgenas, jis turi į steroidus panašią veiklą.
Ar ekdisteronas yra geresnis už steroidus?
Ecdysterone kartais parduodamas kaip „natūrali ir saugi“ anabolinių steroidų alternatyva. Ankstyvieji tyrimai su gyvūnais ir ląstelėmis rodo, kad tai gali padėti padidinti raumenų masę ir jėgą.
Tačiau teiginiai, kad ekdisteronas yra toks pat stiprus arba geresnis nei steroidai, neturi pakankamai įrodymų apie žmones. Norint atlikti tokius palyginimus, reikia atlikti daugiau tyrimų.
Pagrindinis ekdisterono pranašumas, palyginti su steroidais, yra mažesnis jo rizikos profilis. Tinkamai naudojami fitosteroliai, tokie kaip ekdisteronas, nėra susiję su tipišku atšiauriu anabolinių steroidų šalutiniu poveikiu [15].
Tačiau, remiantis dabartiniais duomenimis, steroidiniai vaistai vis dar yra stipresni už ekdisteroną, kad padidėtų efektyvumas ir rizika dėl šalutinio poveikio. Reikia daug daugiau tyrimų.
Saugumas, dozavimas ir svarstymai
Ekdisterono papildus sveiki suaugusieji paprastai gerai toleruoja rekomenduojamomis dozėmis, pvz., 200-500 mg per parą. Ilgalaikis saugumas per pastaruosius 6 mėnesius nebuvo nustatytas. Galimas šalutinis poveikis gali būti lengvas virškinimo trakto sutrikimas [16].
Asmenys, turintys sveikatos problemų, prieš vartodami turėtų pasitarti su gydytoju. 20 Nėščios arba maitinančios moterys taip pat turėtų vengti hidroksiekdisterono vartoti dėl nepakankamų saugumo duomenų.
Atsižvelgiant į didėjantį jo populiarumą fitneso ratuose, didelio masto ekdisterono tyrimai su žmonėmis yra pagrįsti. Tačiau iki šiol tai rodo žadą kaip natūralus našumą gerinantis priedas, turintis mažesnį šalutinį poveikį, palyginti su anaboliniais steroidais.
Apibendrinant galima pasakyti, kad ekdisteronas yra fitosteroidų junginys, randamas vabzdžiuose ir tam tikruose augaluose. Jis gali turėti naudos sveikatai ir dažnai išgaunamas iš Cyanotis arachnoides augalo. Nors tyrimai vis dar vyksta, tyrimai rodo, kad ekdisterono milteliai gali turėti anabolinį ir efektyvumą gerinantį poveikį, pavyzdžiui, padidinti baltymų sintezę, padidinti ATP kiekį, sumažinti nuovargį ir moduliuoti hormonus. Tačiau norint patvirtinti šį poveikį žmonėms, reikia atlikti daugiau tyrimų. Skirtingai nuo tradicinių anabolinių steroidų, ekdisteronas neveikia androgenų receptorių, bet sąveikauja su estrogenų receptoriais. Nors jis parduodamas kaip natūrali ir saugi steroidų alternatyva, jis neturi pakankamai įrodymų, patvirtinančių teiginius, kad jis yra toks pat stiprus ar geresnis nei steroidai. Ecdysterone papildai paprastai yra gerai toleruojami rekomenduojamomis dozėmis, tačiau ilgalaikį saugumą ir šalutinį poveikį reikia toliau tirti.
„Botanical Cube Inc.“ jau daugelį metų specializuojasi augalų ekstraktų gamyboje, o kaip 20 hidroksiekdisterono miltelių tiekėja galime jums pateikti aukščiausios kokybės produktus už prieinamiausią kainą. Norėdami pateikti didmeninės prekybos 20 hidroksiekdisterono miltelių užsakymą arba pasiteirauti apie kitus mūsų pasiūlymus, susisiekite su mumis el.sales@botanicalcube.com.
Nuorodos:
1. Dinan L. Fitoekdisteroidai: biologiniai aspektai. Fitochemija. 2001;57(3):325-339. doi:10.1016/s0031-9422(01)00057-2
2. Lafont R, Dinan L. Praktinis ekdisteroidų naudojimas žinduoliams, įskaitant žmones: atnaujinimas. J Insect Sci. 2003; 3:7. Paskelbta 2003 m. kovo 12 d. doi:10.1093/jis/3.1.7
3. Syrov VN, Khushbaktova ZA. [Fitoekdizono-ekdisterono, išskirto iš Rhaponticum carthamoides (Willd.) Iljin, anabolinio aktyvumo eksperimentinis tyrimas]. Farmakol Toksikol. 1976;39(6):690-693.
4. Dinan L, Lafont R. Nariuotakojų steroidinių hormonų (ekdisteroidų) poveikis ir taikymas žinduoliams. J Endokrinolis. 2006; 191(1):1-8. doi:10.1677/joe.1.06859
5. Baltaev UA. Ekdisteroidai: įvairovė, biosintezė ir pasiskirstymas. Hormonai. 2018;17(4):539-555. doi:10.1007/s42000-018-0061-5
6. Ost M, Tamourzadeh Sangari M, Costa D ir kt. Geriamojo 20-hidroksiekdizono saugumas, farmakokinetika ir metabolizmas sveikiems vyrams: atviras I fazės dozės didinimo tyrimas. AAPS J. 2021;23(4):76.
7. Sepehr S, Komatsu T, Zheng L ir kt. Fitoekdisteroidas padidina baltymų sintezę reguliuodamas transliacijos inicijavimo veiksnius skeleto raumenų ląstelėse. J Agric Food Chem. 2018;66(3):686-695. doi: 10.1021/acs.jafc.7b05429
8. Syrov VN. Fitoekdisteroidų anabolinio poveikio žinduoliams mechanizmas. Nauchnye Doki Vyss Shkoly Biol Nauki. 1984;(11):16-20.
9. Kizelsztein P, Govorko D, Komarnytsky S ir kt. 20-Hidroksiekdizonas sumažina svorį ir hiperglikemiją dietos sukelto nutukimo pelių modelyje. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2009;296(3):E433-E439. doi:10.1152/ajpendo.91004.2008
10. Azizovas AP. Eleutherococcus, elton, leuzea ir ecdysterone poveikis žmonių fiziniam darbingumui [rusų kalba] Mezhdunarodnyĭ Biologicheskiĭ Kongress, Sessiia Problemy Biologicheskoĭ Aktivnosti Khimicheskikh Soedineniĭ. Maskva, 1981 Santraukos 2; 256.
11. Simakin SY. Kombinuotas Ecdisten ir produkto „Bodrost“ naudojimas treniruojant ciklinius sporto tipus. Mokslinis sporto biuletenis. 1988;(2):39-45
12. Chermnykh NS, Shimanovskiĭ NL, Shutko GV, Syrov VN. Methandrostenolono ir ekdisterono poveikis gyvūnų fizinei ištvermei ir baltymų apykaitai skeleto raumenyse. Farmakol Toksikol. 1988;51(6):57-60.
13. Dinan L, Lafont R. Nariuotakojų steroidinių hormonų (ekdisteroidų) poveikis ir taikymas žinduoliams. J Endokrinolis. 2006; 191(1):1-8. doi:10.1677/joe.1.06859
14. Gorelick-Feldman J, Cohick W, Raskin I. Ekdisteroidai sukelia greitą Ca2 plius srautą, dėl kurio suaktyvėja Akt ir padidėja baltymų sintezė skeleto raumenų ląstelėse. Steroidai. 2010;75(10):632-637. doi:10.1016/j.steroids.2010.03.008
15. Ost M, Tamourzadeh Sangari M, Costa D ir kt. Geriamojo 20-hidroksiekdizono saugumas, farmakokinetika ir metabolizmas sveikiems vyrams: atviras I fazės dozės didinimo tyrimas. AAPS J. 2021;23(4):76.
16. Simakin SYa. Kombinuotas Ecdisten ir produkto „Bodrost“ naudojimas treniruojant ciklinius sporto tipus. Mokslinis sporto biuletenis. 1988;(2):39–45